Lea Hellmann Midtgaard er rådgiver, foredragsholder, forfatter og podcastvært.
Hun er cand.merc. fra CBS og brugte syv år som managementkonsulent, inden hun selv ramte muren: i årevis levede hun med kroniske smerter, ingen kunne forklare — indtil hun forstod, at det var hendes krops måde at råbe stress på.
I dag driver hun Mind Care Collective, hvor hun deler viden om mental sundhed og bæredygtig performance, og hun har netop udgivet bogen "Mentalt overskud — 7 ting at huske før du glemmer dig selv."
I denne episode taler vi om:
– Hvorfor det er så svært at stoppe op og spørge sig selv, hvad man egentlig vil opnå– Hvad succes betyder, når man fjerner andres definition af det– kan man være ambitiøs på deltid?– Hvorfor så mange virksomheder taler om trivsel, men ikke handler på det
Vi runder også Corporate Wellbeing Day, hvor Lea er medarrangør (Kulturkompasset deltager også!).
Tak for snakken, Lea!
Du kan følge Lea og Mind Care Collective her: https://www.mindcarecollective.com/
Læs mere om Corporate Wellbeing Day her: https://corporatewellbeingday.dk/
BEGRÆNSET TILBUD: Vind kulturen på 90 minutter
Perfekt til strategidagen eller kick-off efter sommerferien, og hvis du booker i juni, får I det til en "special price". Men det gælder kun i juni, så kontakt os i dag, og hør mere.
>> Kontakt os: [email protected]
Find Christian og Sandra her:
https://www.27grader.com/
https://www.christianmaigaard.com/