INHALT:

In dieser Folge spricht Björn gemeinsam mit Lukas über die oft unterschätzte Zeit zwischen den Wettkämpfen.

Wie geht man mit den mentalen und körperlichen Struggles um, wenn die großen Shows wie GNBF und EVO Classic hinter einem liegen – aber der Final Dance noch bevorsteht?

🧠 Themen der Episode:

➡️Die mentale Leere nach Wettkämpfen und wie man sie füllt

➡️Strategien, um Fokus und Motivation in den letzten Wochen zu halten

➡️Vergleich: GNBF vs. EVO Classic – Organisation, Atmosphäre & Learnings

➡️Warum die letzten zwei Wochen oft die härtesten sind

INFO:

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