אחת מהתופעות היותר נפוצות אצל אנשים עם הפרעת קשב והיפראקטיביות היא קושי בוויסות רגשי. על אף שנכון להיום הנושא של ויסות רגשי הוא לא חלק מהאבחון הפורמלי, הרבה מומחים כוללים אותו כפרמטר במהלך האבחון, ומעת לעת נשמעות קריאות בקרב אנשי מקצוע שהדבר צריך להכלל גם בהגדרה הרשמית של התופעה. 

היום ננסה להבין מה זה בכלל ויסות רגשי, מה הקושי של של אנשים עם הפרעת קשב סביב העניין ואיך הכל בסוף קשור לארון הבגדים המטורף שלי, ותאמינו לי שהוא מטורף