מה הקשר בין מלחמה. חרדה קיומית, פרידות וסקס?

כשאנחנו חווים תחושת חרדה קיומית, חרדת מוות

.הרבה פעמים מתעורר אצלנו גם הצורך לחיות.

זה יכול להתבטא בצורות שונות, כמו למשל

פרידה מבן או בת זוג - להתחיל לחיות בטוב, או פרידה ממקום העבודה - להתחיל להיות במקום שטוב לי

או התעוררות מינית מוגברת - להתחיל להנות מהחיים.

לפני שעושים כל החלטה כדאי לעצור ולהקשיב לעצמנו.

איך עושים את זה?

מתחילים בלשאול את השאלה בקול:

מה נכון לי? מה אני רוצה?

ואז משתיקים את המוח ונותנים לתשובה לעלות בתוכנו.

לכל שאלה או התייעצות אפשר לפנות אלי בשמחה.

=====

לילך קטנוב - פסיכותרפיסטית ומאמנת מנטלית

050-8532586

www.lilach-katanov.co.il

[email protected]