¡Muy buenas a todos! Mi nombre es Ángel López, aquí tenemos el primer capítulo, donde hablaremos de una correcta alimentación durante esta cuarentena en la que estamos:

- Cuidado con las locuras

- Que alimentos priorizar

- Vitaminas y minerales

- Que alimentos evitar

- Importancia de mantenerse activ@

- Aburrimiento y grasa corporal

Guía gratuita:

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¡Muy buenas a todos ! Mi nombre es Ángel López, empiezo una nueva aventura en este podcast donde hablaremos de Salud, mentalidad y entrenamiento para sacar tu mejor versión.

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