The Yoga Journey Academy

La admiración como práctica de vida


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Admirar no es algo que solo podemos hacer cuando "nos pasa algo bueno". Admirar es mucho más amplio que esto.

La admiración es la herramienta para contraarrestar a las constantes invitaciones a ver lo que está mal a nuestro alrededor.

Cuando sientas que algo o alguien te invita sentirte mal,

Cuando sientas que no tienes la capacidad para manejar tu presente,

Cuando te sientes bajo sin saber porque,

Crea admiración hacia lo que tienes y hacia lo que has construido hasta ahora. Piensa en lo que sabes hacer muy bien, en cómo le sumas valor a los que te rodean, piensa en tu familia, tu trabajo, tus amigos. Siempre encontrarás algo para admirar, solo tienes que ponerlo ahí.

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