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La alimentación: ¿Cómo afecta en el lado emocional?_009
En esta edición del podcast conoce cómo los traumas y hábitos de la infancia influyen en los comportamientos alimenticios adultos.
La importancia de manejar la ansiedad y la frustración, especialmente en relación con la comida, y la necesidad de adoptar una mentalidad de crecimiento para enfrentar adversidades.
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By Ana GomezEn esta edición del podcast conoce cómo los traumas y hábitos de la infancia influyen en los comportamientos alimenticios adultos.
La importancia de manejar la ansiedad y la frustración, especialmente en relación con la comida, y la necesidad de adoptar una mentalidad de crecimiento para enfrentar adversidades.