La Bascule

Si vous écoutez cet épisode c'est que vous avez déjà surement rêvé qu'un lundi matin vous n'alliez plus au bureau et que vous preniez vos clics et vos clacs pour voguer vers d'autres horizons.

Oui mais dans la vraie vie c'est un peu différent.... alors voici 3 conseils à prendre en compte avant de tout plaquer!

Belle écoute!

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Aujourd’hui je vous donne 7 conseils pour lancer son business quand on n’y connaît rien.  L’idée de cette boîte à outils est de vous donner des clés concrètes quand vous avez une idée, une envie et que vous aimeriez lancer un business mais que vous n’y connaissez rien.

Bonne écoute!

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Aujourd’hui j’ai rendez vous avec Aline Bartoli, coach business, hôte du podcast Jpeux pas j’ai business et fondatrice de la société de coaching en ligne The Bboost. J’ai découvert Aline par hasard, en écoutant son podcast, qui fait au passage plusieurs millions d’écoutes, et je l’ai trouvé si pertinent pour ceux qui ont envie de lancer leur propre business que j’ai décidé de l’inviter pour un épisode dédié sur le sujet. A la différence de beaucoup de coachs business peu scrupuleux, Aline a d’abord monté son propre business dans la retouche photo pendant plusieurs années en testant 1 à 1 tous les conseils qu’elle distille, ce qui est plutôt rare et appréciable. 

Ensemble on discute des grandes étapes à avoir en tête quand on veut lancer son business, des bonnes pratiques à adopter sur les réseaux sociaux, de la règle du 80/20 ou encore de ses débuts quand elle enregistrait ses épisodes de podcast sous la couette sans matériel pour avoir un son plus feutré. 

J’ai beaucoup aimé écouter Aline et j’espère que cet épisode vous inspirera autant qu’Aline devant un business model… 

Belle écoute! 

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Avant toute chose je vous souhaite à tous une très bonne année et je vous souhaite qu’elle soit belle, heureuse et basculante bien évidemment !

En ce début d’année j’ai voulu faire un épisode dédié aux bonnes résolutions et plus globalement à la manière dont on se fixe des objectifs dans notre vie quotidienne parce qu’on entend bien souvent tout et son contraire.

Il y a ceux qui ne veulent plus en entendre parler, parce que c’est synonyme de culpabilité, il y a ceux qui sont remontés comme des coucous et qui se prépare une liste longue comme le bras de défis à relever, et puis il y a tous les autres qui ne savent pas vraiment quoi en penser.

Pour avoir lu beaucoup de choses sur le sujet, et surtout testé beaucoup de chose, je pense que les to do de 25 pages sont des conneries, parce qu’effectivement elles accentuent la culpabilité et ne créent aucune hiérarchie entre ce qui est important et ce qui ne l’est pas (mais ce sera l’objet d’un autre épisode), mais pour autant je pense que se fixer des objectifs de vie est primordial.

Chaque matin se poser la question « qu’est ce que je peux faire aujourd’hui pour améliorer ma vie, aller un peu plus là ou j’aimerais être ? » et savoir y répondre est pour moi une des clés du changement de vie.

Mais tout ça nécessite d’y avoir réfléchi, et d’avoir posé des objectifs à court, moyen et long terme de manière efficace.

Pour ça il existe une méthode très efficace que je vais vous détailler dans quelques minutes.

Ça nous est tous déjà arrivé d’être plein de bonne volonté, d’avoir envie de se remettre au sport, d’arrêter de fumer, d’économiser pour un voyage, de lancer un projet passion etc… et pourtant je suis sûre que comme moi vous avez parfois, voire souvent abandonné, ou été découragé au bout de quelques semaines.

C’est très probablement parce que vos objectifs ont été mal fixés dès le début.

Alors vous allez me dire, mais c’est quoi un objectif pertinent ?

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Je suis ravie de commencer l’année avec cet épisode qui va vous mettre du soleil plein les oreilles. 

Aujourd’hui je rencontre Alexandra Gauquelin Roché, oléologue et fondatrice de la ferme oléicole Les Callis, située au milieu des oliviers à Gordes. J’ai rencontré Alexandra il y a quelques années par hasard en 2018, en réservant une chambre aux Callis, lors d’un weekend en Provence. A l’époque Alexandra est en pleine reconversion, après avoir passé 20 ans à développer son agence de communication à Paris elle a tout quitté pour se former à la production d’huile d’olive et construire à partir d’une ruine un ferme oléicole et une plantation d’oliviers.

 Le parcours d’Alexandra est epoustouflant. Alors qu’elle profite d’une vie extrêmement confortable, financièrement et socialement, elle retourne sur les bancs de la fac pour se former à l’huile d’olive un sujet qui la passionne. Petit à petit elle dessine les contours d’un projet titanesque: développer une ferme oléicole qui ferait à la fois de la production, de la vente et de la formation. Patiemment elle plante ses oliviers en 2014, se forme, passe des mois à superviser les travaux de sa ferme, tout en lançant un site de e-commerce et ouvrant une boutique d’huiles d’olive à l’Isle-sur-la-Sorgue. Aujourd’hui le rêve est bel et bien réel, et Alexandra nous donne une belle leçon de pugnacité. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant qu’Alexandra au milieu de ses champs d’oliviers… 

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Pour aller plus loin:

La ferme LES CALLIS

La formation LHOVE

La ferme Londonienne dont parle Alexandra, Daylesford

Le lieu magique en Afrique du Sud dont s'est inspiré Alexandra

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Aujourd’hui je rencontre Marc Le Quenven, ex cadre en finance de marché reconverti dans la naturopathie alors que rien ne le prédestinait à s’intéresser à cette discipline. Il y a plusieurs années Marc souffre d’atroces maux de tête, en permanence. Il rencontre tous les médecins possibles, et finit par se rendre chez un naturopathe qui remet en question toute son alimentation. Marc n’a plus rien à perdre, il suit à la lettre ses recommandations et c’est la délivrance; ses maux de têtes disparaissent. Marc décide alors de creuser ce sujet qui l’intéresse et finit par quitter son job pour se former pendant 2 ans à la naturopathie. 

Il ouvre ensuite son cabinet mais les choses ne se passent pas comme prévue et la première année il ne voit pas plus de quelques clients par mois. Il s’accroche, persevere et les opportunités se crééent petit à petit. Il ouvre ensuite un cabinet collectif dédié au bien être avec d’autres collègues, il est sollicité par un grand groupe pour créer une gamme de produits sains, pour écrire un livre sur la cuisine naturelle et coache aujourd’hui de grands dirigeant sur la manière dont ils se nourrissent. 

Bref Marc a fait milles bascules en une, avec un seul mot d’ordre: s’accrocher et faire confiance à son instinct! 

J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Marc devant un bowl veggie, bonne écoute!

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Bonjour à tous et bienvenue dans cette nouvelle boîte à outils.

Cette semaine j’ai eu envie de vous donner les 5 conseils qui m’ont le plus servi lorsque j’ai basculé il y a un an en quittant mon travail dans la finance. Dans cet épisode je vous donne aussi des exemples concrets de comment je me les suis appliqués. .

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Bienvenue dans cette boîte à outils numéro 7, dans laquelle on va traiter du sujet « vivre de sa passion : 4 erreurs à éviter ! »

C’est un thème récurrent ces derniers temps, on peut lire un peu partout dans la presse de plus en plus d’injonctions à suivre sa passion, à poursuivre ses rêves, à tout quitter pour refaire sa vie dans un domaine passion, le tout appuyé par de célèbres citations comme celle de Confucius « Choisis un travail que tu aimes et tu n’auras jamais à travailler un seul jour de ta vie. »

Si vous posez la question autour de vous, tout le monde a envie de vivre de sa passion ou de ses rêves.

Seulement voilà, prof de surf, potière ou ébéniste ça peut convenir à beaucoup de gens qui n’en peuvent plus du métro boulot dodo et aspirent à autre chose, et c’est très joli sur le papier mais dans la réalité parfois beaucoup moins. On projette parfois beaucoup sur un métier sans se rendre forcément compte du quotidien, de la réalité financière ou logistique.

Vivre de sa passion ça peut fonctionner pour certains mais ça peut surtout mener dans l’impasse si l’on est mal préparé.

Nous avons fait un épisode dédié au sujet avec la coach Florence Meyer, c’est l’épisode 31# intitulé « Faut-il suivre sa passion ? » si vous voulez en savoir plus.

Je vous propose ici de voir 4 erreurs à ne pas commettre lorsqu’on projette de vivre de sa passion selon Florence dans l’épisode 31.

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Aujourd’hui je rencontre Florence Meyer, à distance car Florence habite au Pakistan depuis quelques années. Elle est coach en conduite du changement et accompagne des particuliers ou entreprises dans des phases de transition professionnelle. Elle est aussi l’auteur de « Je réussis ma transition professionnelle, toutes les clés pour construire une carrière qui me ressemble » et d’un livre blanc «Faut-il suivre sa passion? ». Je découvre Florence par hasard, alors qu’elle signe un papier dans un grand magazine féminin pour exposer l’idée que contre toute attente vivre de sa passion n’est pas toujours une bonne idée. Je trouve son approche pertinente, et j’aime le fait qu’elle puisse prendre le contrepied de tout ce qu’on nous rabâche à longueur de temps dans les médias, notamment qu’il faille à tout prix suivre ses rêves.

Dans cet épisode Florence explique donc pourquoi ce n’est pas forcément bon de se lancer dans une activité passion, comment on réussit sa bascule de vie professionnelle, comment être plus efficace grâce à la loi de Pareto et pourquoi c’est très bien aussi de ne parfois pas faire de choix et d’avoir plusieurs activités. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Florence devant une âme désoeuvrée et en quête de bascule….

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En savoir plus sur Florence ICI

Le livre dont parle Florence sur la créativité: Je ne veux pas choisir, de Barbara Sher

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Bonjour à Tous !

Aujourd’hui on se retrouve pour aborder un thème qui revient très souvent quand on parle de changement de vie bien connu sous le nom de « mais de toute façon si je quitte mon boulot qu’est ce que je vais faire d’autre ? J’ai pas d’idées ».

Je pense que beaucoup vont se reconnaître dans ce cas de figure, quand on ne veut pas rester ou l’on est, qu’on veut changer mais qu’on ne sait pas quoi faire d’autre, ce qui nous paralyse, et nous laisse dans un statu quo qui peut durer, très, très, très longtemps. Et puis là dessus se rajoutent les craintes financières, de représentation sociale, de décevoir les autres, etc et là c’est la catastrophe, en termes de mouvement on est sur quelque chose de plutôt très statique.

Alors comment fait-on pour sortir de cette situation ?

La méthode que je vais vous présenter dans quelques instants peut s’adapter à toutes les situations : changement de carrière, de métier, de région, peut-être pas de mari mais quasi tout le reste peut être traité via cette méthode.

On se lance?

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