Dans cet épisode, je t'invite à changer de regard sur ta peau.
Pas de promesses magiques ni de solutions en surface : je te montre comment ta beauté extérieure est d'abord le reflet de ton intérieur. 🌱

On parle ensemble :

• Du rôle fondamental de l’hormone de croissance pour une peau lumineuse et régénérée,

• Pourquoi ton sommeil est ton meilleur cosmétique naturel,

• Comment ton alimentation et ton hygiène de vie écrivent chaque jour l’histoire de ta peau,

• Et je partage aussi mon expérience personnelle avec le vitiligo, déclenché par des chocs émotionnels.

Parce que ta peau est bien plus qu’un miroir, c’est ton tableau de bord intérieur.
(Re)prends le pouvoir sur ta santé et ta beauté avec des clés simples, naturelles et alignées à ton rythme. ✨

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