Una revisión de los mecanismos por los cuales se instala el concepto de identidad y como podemos estar actuando un rol que no es el que habríamos elegido en libertad.

Un vistazo a las posibilidades de acción frente a los problemas de la vida cotidiana y las mejores formas de enfrentar las crisis con un pronóstico favorable de éxito.

Una reflexión sobre el tema de la psicopatía y lo que la gente "normal" debe aprender de ella.

En este episodio comento las características de personalidad que hacen un narcisismo patológico y algunas sugerencias para liberarse de su dominio.

Celebrando dos décadas y media de un manual de asertividad que me ha dado muchas satisfacciones y a los lectores, buenas herramientas para ejercer su derecho a la autoafirmación. ¡Salud!

Celebrando el Día del Padre, dedico el episodio de esta semana a los hombres que superan sus limitaciones emocionales y se dedican a ejercer un oficio muy importante para el cual no están preparados. Escúchalo y opina.

En este episodio examino el fenómeno de la ansiedad flotante en su rol de síntoma de eso que llamamos comúnmente "estrés" y que poca gente sabe definir. Escúchame y aprende a diferenciar lo que te amenaza en la realidad de lo que solo está en tu mundo emocional.

A diario estamos expuestos a que nos controlen emocionalmente. Por todos lados aparece un "virus" que, al ingresar en nuestro sistema, aumenta las posibilidades de que perdamos nuestra autonomía de pensamiento. Escucha mi análisis y revisa las sugerencias que aquí te dejo para ahorrarte malestares.

Un vistazo al tema de las pérdidas emocionales que pueden causar sufrimiento y las mejores formas de trabajarlas para mantener la salud psicológica.

Una revisión a ese tipo de ideas fijas que se mantienen gobernando tu comportamiento, privándote de satisfacciones o éxitos en la vida.