Vous êtes à un événement pro, il y a du monde, des badges, un buffet. Et vous, vous hésitez. Vers qui aller ? Pour dire quoi ? Et surtout, comment le faire sans avoir l'air bizarre ?

Dans cet épisode, Eric Drevet, comédien et coach en prise de parole à Bordeaux, partage sa méthode complète pour oser aller vers les autres, lancer la conversation et transformer chaque rencontre en véritable opportunité. Un manuel ultra concret pour ne plus jamais redouter les soirées networking, les salons professionnels ou les événements d'entreprise.

Au programme :

• Comment préparer un événement networking en amont grâce à LinkedIn et YouTube

• Le bon mindset à adopter en arrivant sur place

• Les 3 techniques d'Eric pour engager naturellement la conversation (dont l'astuce imparable du buffet)

• La phrase savoureuse "on se connaît, mais je ne sais pas d'où" pour briser la glace

• Comment gérer les moments où vous êtes seul sans dégainer votre téléphone

• Pourquoi poser une question en conférence est un aimant à contacts

• La méthode pas à pas pour développer votre audace, événement après événement

• L'importance d'une marque de fabrique visuelle pour rester mémorable

• Le retour d'expérience d'Eric au salon Be A Boss (et comment rebondir quand ça ne matche pas)

• La ressource incontournable pour progresser en prise de parole : Rhétorix de Stéphane De Freitas

Que vous soyez entrepreneur, freelance, dirigeant ou en reconversion, cet épisode va changer votre façon d'aborder les événements pros.

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Et si votre prochaine prise de parole se jouait dans un silence bien placé ?

Dans cet épisode, je reçois Charlie Clarck, fondateur de Whistcom, formateur de dirigeants depuis plus de 10 ans, magicien et auteur du livre Impact (éditions Marabout). Ensemble, on plonge dans sa méthode SPORT, une approche redoutablement simple mais exigeante, pensée pour les dirigeants, membres de Comex et top managers qui doivent embarquer leurs équipes, clients ou partenaires. Une méthode qui fonctionne aussi bien en convention que devant la machine à café.

Au programme :

• Pourquoi le public est la SEULE vraie star de votre prise de parole

• Le décodage complet de la méthode SPORT : Sourire, Pieds, Ouverture des mains, Regard, Tais-toi

• L'erreur que 95% des dirigeants font avec leurs mains et leurs pieds

• Comment la technique crée du naturel là où rien n'est naturel

• Le silence, arme fatale trop sous-estimée et clé de l'impact

• La différence entre logique de l'écrit et logique de l'oral

• Comment structurer un message centré sur le public, pas sur soi

• Les références culte de Charlie : Gladiator et Itinéraire d'un enfant gâté

Un épisode dense pour arrêter de "passer des messages" et commencer à donner envie.

Livre recommandé : Impact de Charlie Clarck (éditions Marabout).

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Dirigeant, coach, formateur, créateur de contenu, papa d'un fils d'un an, mari… Comment je fais pour tenir toutes ces casquettes sans exploser en vol ?

Dans ce nouvel épisode de la série spéciale été de La Bulle Express, je vous ouvre les coulisses de mon système d'organisation.

On a tous 24 heures. La seule vraie question, c'est ce qu'on en fait.

Je vous partage une méthode concrète en 4 étapes, testée au quotidien, pour structurer mon temps entre vie pro et vie perso : de ma to-do list Notion à ma journée planifiée la veille, en passant par la construction de ma semaine et ma journée type.

Au programme de cet épisode :

• Le socle Notion : je découpe chaque tâche en sous-tâches avec une estimation de durée, puis je les range dans 4 tiroirs temporels (plus tard, mois, semaine, jour)

• La semaine construite en 2 couches : d'abord les créneaux inamovibles, ensuite les routines non-négociables (sport, sieste de 15 min, soirée en couple sans écran…)

• Le rituel du soir : 15 minutes pour poser ma journée du lendemain, créneau par créneau, et gagner 20 minutes de flottement chaque matin

• Ma journée type détaillée : réveil 6h, sport, matinée sacrée de production jusqu'à 13h, 2h de prospection quotidienne non-négociables

• Pourquoi un système d'organisation ne se copie pas : il se construit et évolue avec votre énergie, votre rythme et vos contraintes de vie

Un épisode utile pour tous les indépendants, dirigeants, entrepreneurs et créateurs qui veulent une méthode de productivité durable, sans sacrifier leur équilibre perso.

À la rentrée, je lance Oravox, un cycle d'entraînement intensif de 12 semaines pour dirigeants et C-levels qui veulent aligner leur prise de parole avec leur niveau d'expertise.

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Votre voix, c'est votre outil de travail numéro 1. Et pourtant, la plupart des orateurs, formateurs, avocats et managers la négligent complètement, jusqu'au jour où elle lâche en pleine réunion, après 7h de formation ou 4 visios enchaînées.

Dans cet épisode de La Bulle des Pros, je reçois Jeanne Cherez, coach vocale et comédienne, qui accompagne au quotidien celles et ceux qui parlent beaucoup pour leur travail. Ensemble, on construit LA routine vocale complète pour tenir la distance, sans jamais casser sa voix.

Au programme :

• Pourquoi la voix se travaille comme un muscle (et à quelle fréquence l'entretenir)

• Comment identifier ses points de vigilance vocaux en s'écoutant sans se juger

• L'exercice du roseau pour un ancrage corporel imparable, debout ou en visio

• La respiration ventrale et le vrai secret du soutien vocal (indice : ce n'est PAS la gorge)

• Le lipsthrill et le humming pour activer résonance et brillance de la voix

• L'exercice du bouchon (ou du petit doigt) pour muscler son articulation en 5 min

• Comment poser son intention 30 secondes avant de prendre la parole

• Les 2 livres de référence pour aller plus loin sur la voix

Que vous soyez formateur, manager, avocat, conférencier, podcasteur ou entrepreneur, cet épisode va changer votre rapport à votre voix et vous donner une boîte à outils concrète pour tenir toutes vos prises de parole.

Bonne écoute.

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Et si vos concurrents étaient en réalité vos meilleurs alliés ?

En 2020, quand je me lance comme formateur en prise de parole, je cherche un réseau de pairs. Il n'existe pas.

Alors avec Valentin Becmeur, on le crée.

Cinq ans plus tard, l'AFPAO (Association des Formateurs Professionnels en Art Oratoire) rassemble plus de 80 formateurs qui se forment entre pairs, s'entraident et structurent un métier encore non régulé.

Dans cet épisode de la série spéciale été de La Bulle Express, je vous emmène dans les coulisses de ce projet dont je parle rarement, et pourtant central dans mon parcours d'entrepreneur.

Au programme :

• Pourquoi j'ai voulu créer l'AFPAO et le vide qu'elle vient combler

• Comment on a démarré concrètement (spoiler : un fichier Excel et beaucoup de coups de fil)

• Le moment précis où Bertrand Périer valide le projet devant nos pairs

• Ce que fait l'AFPAO aujourd'hui : formations entre pairs, ateliers, Prix du Livre d'Art Oratoire

• Les 3 leçons que je retire de cette aventure pour quiconque veut fédérer son propre secteur

Un épisode pour tous les indépendants, freelances et entrepreneurs qui repèrent un manque dans leur métier et se demandent s'ils sont légitimes à le combler. Spoiler : oui.

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Et si tout ce qu'on nous vend sur l'éloquence était à côté de la plaque ?

Dans cet épisode, Bertrand Périer - avocat au conseil, secrétaire de la conférence du stage, enseignant à HEC et Sciences Po, auteur de cinq best-sellers dont La parole est un sport de combat - pose un diagnostic sans concession sur l'état de la prise de parole en France. Un échange dense, drôle et parfois cinglant, qui remet les pendules à l'heure sur ce qu'est vraiment (et ce que n'est pas) l'art oratoire aujourd'hui.

Au programme de cet épisode :

• Pourquoi le "moment de l'éloquence" post-2010 est déjà derrière nous

• Grand Oral du BAC : la belle idée devenue épreuve de récitation

• Sa charge contre les concours d'éloquence : "bourgeois, masculinistes, entre-soi"

• La rencontre avec Marc Bonnant qui l'a "débarrassé de la feuille de papier"

• Les 3 seuls conseils qui comptent pour progresser : lire, écouter, faire

• Comment repérer un charlatan de la prise de parole en 2 secondes

• La différence entre parole judiciaire et parole politique

• Place des femmes dans l'éloquence : pourquoi il a changé d'avis sur la non-mixité

• Son coup de cœur inattendu : le festival Chopin à Nohant

Un épisode indispensable pour tous ceux qui veulent progresser en prise de parole sans tomber dans les pièges du développement personnel et des effets de manche.

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Dire non à un client, c'est parfois la manière la plus honnête de dire oui à la qualité.

Dans ce nouvel épisode de la série de l'été de La Bulle Express, je vous emmène dans les coulisses de mon métier de formateur en prise de parole, et je vous partage un sujet dont on parle rarement quand on est prestataire de service : les clients qu'on refuse.

Parce que oui, refuser un client, ça arrive. Rarement, mais ça arrive.

Et c'est souvent le signe qu'on a une vision claire de son métier, de son cadre de travail et de la qualité qu'on veut délivrer.

Dans cet épisode, je détaille les 5 signaux concrets qui me font dire non à une collaboration :

• Une demande hors de mon champ d'expertise (LinkedIn, prospection, coaching vocal spécialisé)

• Une attente irrationnelle ou infaisable (exple : devenir une bête d'oratoire en 2h)

• Un manque de respect détecté dès l'avant-vente ou en cours de mission

• Un client qui n'est pas à l'origine de la démarche (envoyé par son boss, sa RH…)

• Un projet auquel je suis fondamentalement opposé sur le plan des valeurs

Je vous explique aussi pourquoi refuser, c'est respecter : le client, son métier, et soi-même.

Un épisode utile pour tous les indépendants, freelances, formateurs, coachs et prestataires de service qui veulent construire une activité alignée et durable.

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Avoir de la répartie, ce n'est pas un don réservé à Laurent Baffie ou aux stars du clash télévisé. C'est une compétence qui se travaille avec des méthodes concrètes, des structures rhétoriques et un peu d'entraînement.

Dans cet épisode, je reçois Corentin Eveno, formateur en prise de parole et rhétorique, auteur, créateur de contenus et participant de la saison 2 des Loups-Garous sur Canal+.

Ensemble, on démonte les mythes autour de la répartie et on livre une vraie boîte à outils pour répondre vite et juste dans n'importe quelle situation : réunion, levée de fonds, entretien, débat ou dîner de famille.

Au programme :

• La vraie définition de la répartie (spoiler : ce n'est pas la punchline agressive)

• Comment préparer sa répartie en amont grâce à l'éthos et au choix d'un style

• La matrice AEI (Affirmation, Explication, Illustration) pour structurer une réponse convaincante

• La matrice EAB (Événement, Action, Bienfait) de Dale Carnegie pour pousser à l'action

• Les 3 styles à connaître : autodérision, ego trip, rétorsion

• La méthode des « tiroirs » : construire son catalogue de phrases prêtes à l'emploi

• Pourquoi la répartie repose autant sur l'écoute et l'empathie que sur la vitesse

• Comment transformer un incident technique en levier d'engagement (+50 % selon une étude)

• La ressource ultime recommandée par Corentin : The Power of Moments de Chip & Dan Heath

Un épisode dense, pratique, avec des exemples concrets à appliquer dès votre prochaine prise de parole.

Retrouvez Corentin Eveno : @hopeloquence sur Instagram, TikTok et YouTube, et son livre disponible en librairie.

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Combien coûte vraiment une formation à la prise de parole ?

Un devis de formateur, ça peut sembler opaque : on voit un montant, mais on ne sait pas ce qu'il recouvre. Dans cet épisode de La Bulle Express, je casse le tabou du prix et je vous ouvre les coulisses de mon activité de formateur et coach indépendant.

Je vous partage en toute transparence la façon dont je construis mes tarifs. Pas une liste par ordre d'importance, mais un ensemble de leviers qui jouent tous en même temps, parfois pour faire monter le prix, parfois pour le réduire.

Au programme :

• Le temps réel derrière une prestation : durée totale, organisation des heures (pourquoi 1h de coaching me prend 2h en vrai), et impact des déplacements sur le tarif

• Le travail de conception en amont : pourquoi deux formations de même durée peuvent avoir des prix très différents selon qu'un module existe déjà ou qu'il faut tout créer

• Le principe que j'ai emprunté aux avocats : adapter mes tarifs aux moyens du client, pour bosser aussi bien avec les grands groupes qu'avec les jeunes startups

• La règle que peu d'indépendants appliquent : mes prix augmentent chaque année avec l'expérience et l'inflation, mais je les gèle pour mes clients fidèles qui commandent au moins une prestation par an

Un épisode utile si vous êtes formateur, coach ou indépendant qui se pose des questions sur ses tarifs, ou si vous êtes client et que vous voulez comprendre ce que vous payez quand vous signez un devis de formation.

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Et si votre corps parlait avant même que vous n'ouvriez la bouche ?

Dans cet épisode de La Bulle des Pros, je reçois Martine Guillaud, comédienne, voix off (elle a joué avec Kevin Costner, des publicités, des jeux vidéo) et coach en prise de parole. Auteure de Vous allez adorer prendre la parole (2021) et enseignante à l'Université Paris-Saclay, elle partage sa méthode pour relier corps, voix et message et transformer votre prise de parole en public.

Au programme :

• Le lien entre respiration, corps et parole

• La ponctuation orale : silences, suspensions et musicalité

• L'exercice des dépêches AFP pour incarner un texte

• La roue des émotions pour moduler sa parole

• La cohérence entre le fond et la forme

• Pourquoi se filmer change tout

• Timidité : votre meilleur atout d'orateur

• Le "chaloupé" de la prise de parole et le rôle de la gestuelle

Une conversation riche pour apprendre à lâcher le contrôle, s'incarner pleinement et devenir authentique à l'oral.

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