La cachette secrète

Dans cet épisode , je vous emmène avec moi dans une aventure inoubliable: ma rencontre avec Bigflo&Oli ! Entre une photo souvenir et un précieux autographe , je vous raconte comment ce rêve de longue date est devenu d'espoir . Une histoire touchante et pleine d'espoir , qui prouve que croire en ses rêves peut parfois les rendre possibles . Si vous avez besoin d'un peu de magie et d'inspiration , cet épisode est fait pour vous !

Dans cet épisode , je partage mon expérience personnelle de la thérapie : Pourquoi j'ai décidée d'aller voir un psy , comment s'est déroulée ma première séance et ce que cela m'a apportée .

Si tu hésite a franchir le pas ou que tu te pose des questions sur ce qu'il se passe vraiment dans le cabinet d'un psy , cet épisode est fait pour toi !

Je te donne également 5 conseils pratiques pour bien débuter , trouver le bon professionnel , et tirer le meilleur parti de cette démarche .

Parce qu'aller voir un psy , c'est avant tout un acte de bienveillance envers soi- même.

Bonne écoute !

Aujourd'hui, je vous emmène dans un voyage cinématographique personnel en vous dévoilant mon top 10 de films préférés. De l'action à la romance, en passant par la science-fiction et les drames intemporels, je partagerai avec vous les films qui ont marqué mon esprit et qui méritent d’être vus et revus . Prépare-toi à des anecdotes, des analyses et peut-être quelques surprises en chemin ! Que tu sois un cinéphile aguerri ou à la recherche de nouvelles inspirations pour tes soirées cinéma, cet épisode est fait pour toi.

Non ce n’est pas la fin du monde si tu que très peu d’amis , bien au contraire tu peux pour le coup prendre du temps pour toi et apprendre à voir pour toi et ça ça n’a pas de prix à vrai dire . Mieux vaut être seul que mal accompagné comme on dit non ?

Mais non !!!!! La cachette secrète est de retour ? C’est un truc de fou non ? Pour mon grand retour j’ai décidée de vous faire part de ma conclusion que je n’étais pas une stars internationale comme Hannah Montana et que pas la même occasion je n’est pas réussi en début d’année à être à la fois podcasteuse et cheffe d’entreprise

Quoi la cachette secrète s’est fini ? Mais non bien sûr que non mais je pense que pour évoluer dans le bon sens et détruire des minis démons il faut prendre du recul en faisant une pause . Alors voilà je vous explique tous dans l’épisode bien sûr . Encore merci à ceux qui écoute le podcast le jeudi dès sa sortie et à ceux aussi qui l’écoute et qui le DM . Je t’embrasse et te dit à bientôt pour un nouvel épisode de la cachette secrète 🌸💕

Et oui mon anxiété a évolué et malheureusement pas forcément en bien , j’ai certes appris à l’apprivoiser mais j’ai toujours aussi peur pour mon avenir ma vie et celle de mes proches enfin bref bienvenue dans ma vie

Tu dois connaître cette expression «  oui mais avec des si on refais le monde » . ? Et bien justement cet épisode est spéciale pour ces fameux « et si … »

Alors tu as pris quelle résolution pour 2024 ? Le sport ? Être plus healthy ? Arrêter d’être aigri ? STOP STOP STOP JE NE VEUX PLUS ENTENDRE CE MOT « RÉSOLUTION » 🤢 mais plus ✨ objectifs✨ c’est pas mieux ? Aller lets go pour une nouvelle année avec pleins de nouveaux objectifs à atteindre 🥰 et puis BONNE ANNÉE 2024 🌸

Je n’arrive toujours pas à y croire . Le 1re janvier cela fera 1 an que le podcast est né 😇 . Donc qui dit première année dis premier bilan et petits indices de ce qu’il va se passer en 2024 pour mon bébé podcast ❤️‍🩹 joyeuse fête de fin d’année à vous 🥰 À l’année prochaine 😂