La Cheftaine : le podcast

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La Cheftaine : le podcast episodes

  • FUTUR PROCHE : la sortie de mon second roman

    La Cheftaine arrive au bout d’un chapitre… mais moi, certainement pas !


    Après avoir regardé en arrière dans le premier épisode de cette série, puis fait le point sur ce que cette aventure m’a apporté, j’avais envie de vous parler de ce qui vient ensuite. Cette nouvelle étape qui se prépare avec la sortie de mon deuxième roman, Ce qui nous emporte.


    Dans cet épisode, je vous emmène un peu dans les coulisses de ce projet... Bonne écoute !

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    La Cheftaine : le podcast des trajectoires en mouvement


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    21 min
  • ET MAINTENANT : il se passe quoi pour La Cheftaine ?

    Fermer un chapitre, c’est bien. Mais qu’est-ce qu’on fait après ?


    Dans ce deuxième épisode solo, je quitte le rétroviseur pour regarder devant moi. Après avoir raconté ce que La Cheftaine m’a appris, j’avais envie de vous parler de ce qui arrive maintenant : mes projets, mes envies, ce que je veux continuer à construire… et ce que je n’ai plus envie de faire. Et puis il y a l’écriture... La Cheftaine ne disparaît pas, mais elle change de place.


    Je vous explique pourquoi.


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    15 min
  • BILAN - Ce que La Cheftaine m'a appris

    Après des dizaines de conversations, des parcours de vie, des changements, des doutes, des reconversions et beaucoup de cafés devant un micro, il est temps pour moi de regarder un peu dans le rétroviseur.


    La Cheftaine, ce podcast que j’ai lancé en 2024, était au départ une façon d’aller écouter les trajectoires des autres. Sans vraiment le savoir, j’étais aussi en train de chercher à comprendre la mienne.


    Dans cet épisode, je te raconte ce que cette aventure m’a apporté, ce que j’ai appris au fil des rencontres, ce que le podcast a changé chez moi… et pourquoi je sens aujourd’hui que j’arrive au bout de ce chapitre.


    Bonne écoute !

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    18 min
  • REPLAY - Anne-Leïla : changer le monde grâce à la recherche scientifique sur les micro-plastiques

    Comment transformer la recherche scientifique en action concrète pour protéger les océans et le monde de demain ?


    Dans cet épisode, je reçois Anne-Leila, Docteure en biologie marine et fondatrice de la société Plastic@Sea 🌊


    De prime abord, elle ne fait rien de glamour : de la recherche scientifique sur les matières plastiques dans les océans… je fais un gros raccourci, elle en parle bien mieux que moi, tu verras ! Mais l’idée est là, dans un secteur ULTRA masculin, où les moyens financiers sont ULTRAS limitées, la recherche scientifique en France, Anne-Leila a décidé de prendre la tangente : ne plus courir après les financements pour réaliser des études qui aboutirons PEUT ETRE à un changement POTENTIEL dans 10 ans... Elle a décidé de créer sa boîte pour avoir un impact sur le monde maintenant, en faisant évoluer son rôle de chercheuse vers celui d'entrepreneuse.


    Avec elle, on explore :

    • Quelles limites du monde académique l’ont poussée à se lancer dans l’entrepreneuriat ?

    • Comment les compétences de chercheur peuvent-elles s’appliquer au monde des affaires ?

    • Comment l'étude des organismes marins inspire des solutions concrètes contre la pollution plastique ?

    • Pourquoi travailler avec les industriels est essentiel pour un impact durable sur le monde de demain ?

    • Comment elle allie pragmatisme et vision à long terme dans sa mission ?


    Son parcours montre que l’audace et la science peuvent changer les règles du jeu. Aujourd’hui, c’est le plastique qui n’a qu’à bien se tenir, mais demain ce seront les métaux lourds, les pesticides, et bien d’autres fléaux pour lesquels une solution existe quelque part !


    🎧 Écoute cet épisode pour découvrir comment science et entrepreneuriat peuvent s'allier pour créer un avenir meilleur.


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    53 min
  • REPLAY - Marie-Charlotte : de l'évènementiel au podcast

    Marie-Charlotte se présente comme « La Rebelle en Tutu », et dans son Podcast « Crush », elle explore les premiers jours des histoires d’amour. Moi qui adore bousculer les conventions et comprendre le pourquoi du comment, il m’était devenu évident d’en savoir plus sur celle qui véhicule autant de positive attitude... Sa démarche altruiste, bienveillante, m’a particulièrement touchée, et le projet qu’elle porte est universel, l’amour ! Mais derrière la vie de podcasteuse affirmée, derrière la rebelle et son tutu, il y a Marie-Charlotte, la nana ambitieuse qui a fait évolué sa carrière professionnelle, qui a lâché son précieux CDI par goût du risque, du challenge, et pour vivre une vie mieux alignée avec ses valeurs.


    Parce que nous connaissons tous ce sentiment : celui d’avoir l’impression de faire ce que l’on attend de nous, mais au fond, ce n’est pas sincèrement ce qui nous anime... Briser ses chaines demande du courage, c’est presque une lutte de tous les jours, car il est difficile de sortir des cases, de s’affranchir de ses croyances limitantes, et du regard des autres. Ensemble, nous avons parlé entrepreneuriat, reconversion professionnelle, production de podcast, construction sociale, voix intérieure, alignement et encore épanouissement. Parce que le chemin est parfois semé de bien des embuches…

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    Retrouve Crush le podcast par ici.

    Et suis Marie-Charlotte sur Instagram par là.

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    42 min
  • REPLAY - Elodie : brasserie en couple, entre passion et durabilité

    Dans cet épisode, je vous emmène à la rencontre d’Élodie, co-dirigeante de la brasserie Cap D’Ona 🍻.


    Installée dans les Pyrénées Orientales, Élodie partage avec passion son parcours de vie, son amour pour le terroir catalan et les défis d’une entreprise artisanale engagée. Découvrez comment une rencontre amoureuse autour d'une cuve de brassage a donné naissance à une brasserie artisanale produisant la meilleure bière du monde.


    Cette aventure entrepreneuriale unique combine :

    • Une production de bières artisanales

    • Une collaboration étroite avec les agriculteurs locaux

    • Un engagement fort pour le patrimoine français

    • Une reconnaissance inattendue par la profession et le grand public

    • Des innovations qui œuvrent pour le savoir-faire à la française


    🚀 Découvrez comment Cap D’Ona est devenue une référence mondiale grâce à ses bières naturelles et durables. Entre anecdotes, défis entrepreneuriaux et leçons de vie, plongez dans l’histoire d’un couple uni par une vision commune : faire du bien au monde, une gorgée à la fois.


    🎧 Une conversation riche en sincérité, à écouter sans modération 😉

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    Si tu as aimé cet épisode :

    • Tu peux écouter aussi l'épisode 2 avec Isabelle = les valeurs humaines seront les plus-values de demain 😊

    • Tu peux également écouter l’épisode 4 avec Anne-Leila = travailler en couple c’est un débat 😅


    Et si tu veux en savoir plus sur l'entreprise d'Elodie et gouter la meilleure 🍻 du monde (avec modération bien-sûr 😉), par ici : https://www.cap-dona.com/

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    42 min
  • REPLAY - Aurore : avocate, rugbywoman et militante du sport féminin

    Aujourd’hui, je te propose un échange qui sent la terre battue, la sueur, la combativité et l'esprit d’équipe... Nous allons parler de rugby ! 


    Derrière le micro, j'échange avec Aurore Andrieu-Sagols. Elle est avocate au barreau de Perpignan, mais elle est aussi – et peut-être surtout – joueuse de rugby depuis l'adolescence, et ex-présidente de l’USAP féminin. L’USAP, si tu n’es ni fan de rugby, ni catalan, tu ne connais pas. Il s’agit de l’équipe de rugby de Perpignan, qui se hisse tant bien que mal dans l’élite du rugby français.


    Aurore gravite donc dans le milieu du rugby depuis longtemps, et mobilise toutes ses forces pour faire croitre le rugby féminin sur le territoire des Pyrénées-Orientales, et d’une manière plus générale, le sport féminin. Aurore est aussi avocate, et c'est sur ce double parcours passionné et passionnant que je voulais échanger avec elle. 


    👉 Que signifie être une femme dans un sport dit “de mecs” ? 
    👉 Comment concilier carrière pro et engagement sportif ? 
    👉 Et comment faire émerger de nouveaux modèles sur nos territoires ? 


    Dans cette conversation, nous avons abordé la question du sport féminin évidemment, mais aussi du sacrifice, de la force du collectif, des inégalités, de solidarité, de justice, de charge mentale, et de ce que ça fait de toujours devoir prouver que l’on est légitime. 


    La Cheftaine, le podcast, nouvel épisode, c’est parti ! 

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    44 min
  • REPLAY - Solène : photographie, image de soi et perspectives

    Dans l'épisode du jour, je te présente Solène Lombardo, qui a une double activité de fonctionnaire territoriale et photographe. Elle réussit le pari de jongler entre ses deux activités, entre ses deux vies et entre toutes ses envies !

    La photographie s'est d'abord imposée comme une curiosité dans sa vie, puis est devenue une passion, avant d'être aujourd'hui une véritable baguette magique. Car oui, Solène fait de la magie avec ses photos, elle ne fait pas que te tirer le portrait, elle est cette amie bienveillante qui montre aux femmes qu’elles sont tellement plus que ce que leur voix intérieure leur raconte... Solène aide les modèles à se reconnecter avec la confiance et l'estime de soi. Ensemble, nous avons parlé de syndrome de l’imposteur, d’image de soi, de complexes, d’injonctions, de transformation… Et pourquoi, parfois, une séance photo peut devenir un vrai acte de réconciliation.

    Bonne écoute !


    ➡️ Pour contacter Solène, RDV sur sa page Instagram.

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    35 min
  • REPLAY - Stéphanie : de l'industrie du chocolat à la création de micro-crèches

    Comment passer du chocolat à la purée de petits pois ?

    Stéphanie a osé un virage à 180° : après dix ans dans l'industrie du chocolat, elle a tout quitté pour monter sa première micro-crèche. Aujourd’hui, elle en gère bientôt trois et continue d’écrire son histoire d’entrepreneure.

    Elle raconte son parcours, ses doutes, son syndrome de l’imposteur et ce que cela implique d’entreprendre dans la petite enfance.

    Une discussion pleine de sincérité et de réalisme sur le grand saut de la reconversion professionnelle et de l'entrepreneuriat.

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    40 min
  • REPLAY - Elodie : démissionner après deux décennies dans la même boîte

    🎙️ Après 20 ans d’ancienneté dans la même entreprise, Élodie a pris une décision radicale : tout quitter pour se réinventer ! Dans cet épisode, elle nous raconte avec authenticité les raisons qui l'ont poussée à franchir le cap, les doutes qui l'ont habitée et les étapes concrètes qui lui ont permis de reprendre les rênes de sa carrière.


    L’histoire du jour est commune à beaucoup, mais fait du bien à entendre : Élodie a osé démissionner pour un poste dans une autre entreprise, après deux décennies au même endroit. C’est un peu l’histoire d’un divorce professionnel, et nous sommes bien nombreux à passer par les écueils qu’elle a dû surmonter. À travers son témoignage sincère, elle nous révèle comment elle a surmonté ses peurs et son manque de confiance pour embrasser le changement.


    💼 Au programme :

    • Le déclic qui a bouleversé son quotidien professionnel.

    • Les obstacles mentaux et pratiques qu’elle a dû surmonter.

    • Les enseignements qu’elle tire de cette transformation réussie.


    Élodie partage également ses conseils précieux pour toutes celles et ceux qui hésitent à faire le grand saut : identifier ses priorités, lever ses propres freins et oser agir.


    ➡️ Un épisode pour explorer comment redonner du sens à sa vie professionnelle et personnelle.


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    33 min

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