Settimana prossima arriva la seconda parte di questo episodio! Stay tuned.

In questo episodio ti racconto i retroscena del mio business a carte scoperte. Come ho iniziato e come sto superando un blocco nella motivazione.

Alti e bassi sono normali in un business ma come si accettano e si superano? SPOILER: non ti offro una soluzione magica.

Il percorso di coaching che menziono nell'episodio lo sto facendo con Elisabetta Scavetta, su IG coach_vibrazionale

In questo episodio troverai giusto due nozioni di cosa sono e soprattutto un gesto per celebrare il tuo sangue mestruale che a me ha aiutato tantissimo nel superare lo schifo. Le mestruazioni sono il nostro potere più grande perché ci permettono di... scoprilo ascoltando.

In questo episodio ti racconterò perché ho iniziato a mappare il mio ciclo mestruale e come ho sfruttato queste conoscenze per iniziare a gestire la mia comunicazione seguendo le fasi della luna. Se prendi una pillola puoi sfruttare le fasi lunari per regolarti con la creazione e la gestione dei contenuti. Lo sapevi? Prendi ispirazione dalla mia storia!

N.B oggi è il 17! Brava me!

Oggi parliamo di Cronotipo del Sonno e di come conoscerlo possa aiutarci ad aumentare la nostra produttività nell’arco della giornata. Conosci il tuo? In questo episodio ti racconto di come individuare il picco di produttività nella mia giornata mi abbia aiutata nella libera professione.

In questo episodio parleremo (cioè parlerò) di come ho scoperto di soffrire di Endometriosi. Sai di cosa si tratta? È una patologia cronica diagnosticata ad almeno 1 donna su 10. Attraverso la mia storia potrai capire l'importanza di fare le domande ai medici competenti.

In questo primo episodio abbiamo introdotto il tema della ciclicità.

Sai quanto è importante per migliorare la qualità della tua vita? Conoscere il proprio corpo ti porterà ad iniziare un viaggio verso una conoscenza del tuo ciclo mestruale sempre più profonda.

Sei pronta a sfruttare i doni che ci regala sia quando c'è che quando non c'è? Allora continua a seguirmi e ad ascoltare questo podcast!

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Al prossimo episodio!