En estos tiempos , es importante mantenernos informados, pero también inspirados, por eso,  hemos decidido iniciar con el  primero de una serie de episodios que llamamos #PerfilesQueInspiran, charlas dedicadas a conocer la historia de personas que ejercen una labor para generar conciencia y visibilizar situaciones que requieren  atención de la sociedad. Estos episodios son una manera de hacer homenaje a esa labor, y al mismo tiempo conocer la historia que hay detrás  del ser humano que las dirige. ¿ qué inspiró a estas personas para tomar el camino que tienen? ¿ de qué manera lidian con el miedo y la frustración? ¿cuáles son sus rutinas? ¿ tienen algún consejo para mantener su convicción?

La historia de Tere Villarreal de Dillon , actual Presidenta de la Asociación Alzheimer Monterrey A.C., es un ejemplo de que lograr  serenidad y mantenerla,  implica el trabajo individual constante de confiar en lo que se cree y mantenerse siempre acompañada de la familia; Tere nos comparte su historia de vida, afirmando que el amor siempre es la respuesta y que elegir sumar y ver lo positivo,  aún en la crisis siempre va a ser mejor que elegir la crítica sin proponer. La Sra. Tere es un ejemplo de cómo puedes cambiar el mundo, empezando por tu comunidad, ejerciendo una labor admirable e inspiradora en la reivindicación del cuidado de los y las mayores con #Demencia y sus # cuidadores. Le agradecemos su tiempo y confianza para compartir su historia con nosotras. 

¡Disfrútenlo!

Decidimos hacer un segundo episodio relacionado con COVID-19 para actualizar la información propia de la infección, y sobre todo, aclarar todas esas dudas que se han generado en las ultimas semanas,  rumores que hacen más grande la ansiedad colectiva ante la llegada del virus a nuestro país. Conversamos con el Dr. Ricardo Tellez Marroquín, Internista-Infectólogo, de lo que SI es el COVID-19, del por qué es importante el distanciamiento social, de la importancia de proteger a los #mayores y hablamos también de la  "infodemia" o la gran cantidad de des-información que hay sobre este tema, los cuales generan mayor confusión no sólo en población general sino profesionales de la salud. 

El mensaje es simple,  tenemos que ser responsables y eso incluye usar información real, acatar indicaciones de expertos, y seguir realizando las medidas de higiene.  Seamos responsables #QuédateEnCasa  

El 11 de marzo es el día mundial de la concientización sobre el #delirium, hicimos este episodio para contribuir a informar respecto a esta condición que es tan común y aún no identificada. Lo más importante es que puede ser prevenida si se conocen los factores de riesgo, mejorando con esto la sobrevida, costos y calidad de vida del #mayor.

Bienvenidos a un nuevo episodio, decidimos invitar a un gran amigo del #podcast,  Jorge Alberto Escobedo Martínez ,  Geriatra y experto en Demencias y Cognición , para hablar de una situación que es más común de lo que pensamos, los cambios de conducta en #mayores con #demencia, nos referimos con esto a todos aquellos síntomas que NO son olvidos, y que impactan muchísimo en la calidad de vida del #mayor y su #cuidador(a); son los síntomas conductuales los que generan la sobrecarga emocional y física que puede llevar a #SíndromeDelCuidador, de ahí la importancia de conocerlos y entender que la mayoría de las ocasiones, cambios en el medio ambiente del #mayor , pueden mejorar la intensidad y frecuencia de su presentación,

¡Disfrútenlo! y compartan!

¿Quiénes son los actores clave para la provisión de cuidados en una sociedad? ¿cómo impactan los cambios sociales, en la provisión de los mismos ? ¿Es posible lograr que los individuos se involucren en su propia atención?, tuvimos una gran conversación con Bárbara Diego Pérez, Gerontóloga y  Directora de #Gericare  para responder estas y todas las preguntas que surgen al hablar de cómo está cambiando y hacia dónde va la realidad del cuidado en México y Latinoamérica, de la importancia de reconocer el cuidado como un derecho humano y  visibilizarlo.

Gracias por escuchar y ¡compartan!

Bienvenidos a un episodio nuevo , este es un #DesdelaGeriatría, conversaciones con geriatras sobre temas relacionados con el envejecimiento y salud. 

Existen algunos síntomas que surgen y son asociados al envejecimiento,  tales como fatiga, desinterés, cambios en la conducta o la funcionalidad de los varones mayores que pueden afectar su calidad de vida , ¿son siempre estos síntomas asociados al déficit de Testosterona? , ¿En qué circunstancias está indicado realizar niveles de hormonas sexuales masculinas?. En este episodio charlamos con el  Dr. Julio César Dávila Valero respecto a la importancia de sospechar de la alteración hormonal en los varones mayores.

¡Gracias por escuchar!

¿Qué es el  Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)? ¿Qué comportamientos en la infancia, hacen necesaria  una atención especializada  ? ¿ Es la indisciplina de un niño (a) siempre un indicativa de TDAH?  En este episodio conversamos con la Dra. Victoria Cristina Ramos Dávila, Psiquiatra de adultos y Psiquiatra infantil, quien compartió qué es lo que más disfruta de lo que hace;  conversamos del TDAH y todo lo que hay alrededor de este tema, cómo detectarlo, sus tratamientos y qué sucede cuando no hay un tratamiento; hablamos además de la  importancia de la salud mental infantil para una mejor sociedad, de la responsabilidad de los adultos para proporcionar herramientas a los niños (as) para que conozcan y expresen sus emociones.  Concluimos que hay una necesidad de que los(as) profesionales de la educación tengan una formación que los sensibilice ante estos temas. En La Ciencia de la Experiencia estamos convencidos de que estas conversaciones son necesarias para que las personas tengan información de expertos sobre temas de impacto , creemos que la información es una herramienta para una mejor salud, bienestar y longevidad, y todo eso, también empieza en la infancia. ¡Gracias por escuchar! y si te gusta, comparte.

Este episodio es un  #DesdelaGeriatría  , conversaciones con geriatras acerca de temas de interés en la atención a mayores , así como consejos para lograr longevidad; nos acompañó Walter Sandoval Internista-Geriatra,  charlamos sobre el sueño, un proceso prioritario para el mantenimiento de la salud y bienestar en todas las etapas de la vida, de la importancia de las medidas de higiene del sueño en el manejo de los trastornos relacionados con dormir.

¡Muchas gracias por escuchar !