La Clé Du Succès

Ronald Pognon est un sprinteur bien connu dans la sphère athlétisme. 

On se souvient bien évidemment du titre de champion du monde en 2005 sur le 4*100mètres qu'il a gagné avec l'équipe de France. 

Mais il est surtout le premier français à passer sous la barre des 10seconds et il détient d'ailleurs toujours le record français en salle du 60mètres à 6s45. 

Il est 6x champion de France et participe à 3 olympiades avec au bout une médaille de bronze à Londres.

Il est maintenant passé à autre chose, il est actuellement ingénieur d'affaires chez Alten et s'occupe du recrutement des pépites tech de son entreprise.

Mais sa reconversion est passée par beaucoup d'autres étapes et il nous explique comment.

Charlotte, c'est la première française championne d'Europe sur 200m nage libre, et avec toutes les grandes nageuses qu'il y a eue avant elle en France, ça c'est déjà fort…

Mais ce n’est pas tout, 4 fois championne d'Europe, 2x médaillée aux championnats du monde, elle monte également sur le podium à Londres sur le 4*200m nage libre, et elle est 48x championne de France. 

Mais le chemin d'une sportive de haut niveau n'est pas toujours facile. Charlotte nous raconte son histoire et comment elle a su surmonter les épreuves difficiles.

Mathilde Gros est spécialiste du sprint sur piste à vélo. 

Elle est considérée comme une des plus prometteuses cyclistes de sa génération. 

À 21 ans elle est déjà plusieurs fois championne de France de Keirin, de Vitesse et de 500 mètres et également 2 fois championne d'Europe de Keirin. 

Un palmarès déjà impressionnant et on pourrait croire qu'elle a toujours fait du vélo, mais non puisqu'au départ elle était partie sur une carrière dans le basket-ball… 

Je vous laisse découvrir son parcours sans plus attendre, bonne écoute.

Muriel Hurtis est une ancienne athlète de très haut niveau, avec pour spécialité le sprint. 

Sa carrière s'étend de 1998 à 2014, une très longue période. Elle a fait du 100, 200 et 400 mètres. En individuel et en relais. 

Et avec du succès au bout : Championne du monde, d'Europe, de France, et même une médaille olympique.

Même si le sport fait toujours partie intégrante de sa vie, elle se dirige finalement vers la banque…

Benoît est un entraîneur Français qui réussit à l'étranger. Il a commencé par la carrière d'athlète, en étant sur un vélo, un des meilleurs démarreurs au monde. 

Après un palmarès qu'il ne juge pas "exceptionnel", il est passé de l'autre côté de la barrière, en devenant entraîneur.

On a abordé quelques sujets passionnants avec Benoit; Entre autres, son vécu d'être un entraîneur français à l'étranger, la façon dont il aborde son coaching, sa philosophie d'entraînement, son histoire et les difficultés qu'il a pu rencontrer, le rôle d'un bon entraîneur pour lui… Ce qui est sûr, c'est qu'on voyage avec Benoît. France, Russie, Chine et maintenant Japon, son expérience est très enrichissante.

Benoît réussit vraiment en tant qu'entraîneur. Il obtient d'ailleurs le premier titre olympique de la Chine en cyclisme, en Russie de beaux podiums mondiaux et il se prépare maintenant avec le Japon pour les Jeux à la maison.

Pour ce portrait d'athlète, j'accueil un grand nom du sprint français, qui n'est autre que Trésor Makunda. 3 jeux paralympiques, 4 médailles. 

Il y a deux choses qui m'ont marquées chez Trésor. La première, sa simplicité, dans le bon sens du terme. Prévoir notre rencontre, se retrouver, tout ça a été très facile et très fluide dès le départ. Comme si je le connaissais depuis toujours. 

La seconde c'est son humour. J'ai beaucoup ri durant l'enregistrement vous verrez, et j'aurais pu passer toute la journée avec lui, je suis sûr que je ne me serais pas ennuyé une seconde.

Dans l'épisode, nous retracerons son parcours et les difficultés qu'il a pu rencontrer plus jeune en tant que sportif handisport. Il nous dévoilera aussi le secret de sa longévité, et ce qu'il prévoit dans le futur. Enfin je vous réserve une petite surprise dans la dernière partie avec des questions très rapides sur le sport ou pas…

Aujourd'hui j'invite sur le podcast un athlète de haut niveau qui entoure d'autres athlètes de haut niveau. 

C'est le rôle du guide handisport et qui de mieux que Gautier Simounet pour venir nous en parler aujourd'hui. C'est un des guides handisport les plus titrés de l'histoire avec beaucoup de records et podiums, européens, mondiaux, olympiques.

J'ai nommé l'épisode : "Être au service des autres pour gagner ensemble" car vous allez le voir pour être guide handisport et ça se voit chez Gautier, il faut être emphatique, savoir prendre soin des autres et surtout avoir beaucoup d'humilité.

On verra ensemble comment on devient guide handisport et qu’est ce qui fait un bon guide selon Gautier. Bien sûr nous irons plus dans le détail de la préparation, de l'entraînement, des courses à deux, et aussi des victoires et des défaites que guide et athlète doivent partager.

Bref un épisode plein d'apprentissage et de richesse avec Gautier Simounet

🚀  Épisode 13 - avec le meilleur buteur de l'équipe de France de Handball 👇

• 🧢  Ancien capitaine de l'équipe de France

📣 Ce que nous livre Jerôme Fernandez :

• Comment être une Nation incontournable dans un sport comme peut l'être le Handball en France.

Les petits bonus qu'il nous livre :

• Comment augmenter sa détente et voler plus longtemps ?

🚀  Épisode 12 - avec Patrice Martin

• 🏅 12 titres mondiaux, 26 records du monde.

📣 Ce que nous livre Patrice :

• Sa vision de l'accompagnement des sportifs de haut niveau

Les petits bonus :

• Sa routine pour se mettre dans sa bulle

🚀  Épisode 11 - avec un des plus grands cyclistes de tous les temps 👇

• 🏅 4 médailles olympiques, 16 médailles mondiales et 10 fois champion de France.

📣  Quelques sujets abordés avec Florian :

• Comment faire gagner les autres

🤗 Le petit bonus :

• Son aventure au Japon