La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

By Marine AubonnetBusinessEntrepreneurship
Download on the App Store

La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance episodes

  • MM#300 – "Je dois" / "J'ai envie" | création de contenu, visibilité, newsletter

    Tu publies ton contenu parce que tu en as envie… ou parce que tu te sens obligé·e de le faire ?

    Dans cette Minute Marine un peu particulière (la 300e quand même 😅), je te partage une réflexion qui me travaille en ce moment autour de la création de contenu.

    Entre discipline et plaisir, engagement et lassitude, comment savoir quand il faut continuer à tenir le cap… et quand il est temps de faire évoluer les choses ?

    Et toi, dans ta création de contenu, où se situe l'équilibre entre le "je dois" et le "j'ai envie" ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)

    PS : Dans cet épisode, j'ai mentionné un article de Thomas Burbidge et une newsletter de Romain Collignon intitulée « La fatigue du contenu ».

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    11 min
  • MM#299 – Bébé, l'eau du bain, la baignoire... | difficulté à vendre, freelance

    Tu as déjà eu envie de tout remettre en question parce qu’une offre ne se vendait pas comme prévu ?

    Changer de cible. Changer d’offre. Repartir de zéro.

    Dans cette Minute Marine, je te raconte un échange avec une entrepreneure qui traversait exactement cette situation… et une réflexion que ça m’a inspirée sur notre rapport à l’échec, à la vente et aux nouvelles idées qui arrivent parfois au "bon" moment.

    Et si le problème n’était pas l’offre elle-même, mais autre chose ? La prospection, par exemple. Ou tout simplement le manque de recul quand on est très investi dans ce qu’on construit.

    Et toi, quand ça coince commercialement, tu as tendance à ajuster ce qui ne fonctionne pas… ou à jeter le bébé, l’eau du bain et la baignoire ?


    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)

    PS : Dans cet épisode, j'ai mentionné la Minute Marine #280 – As-tu attrapé la SIRETose ?

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    12 min
  • MM#298 – Tout plaquer ? | roue du hamster, entrepreneuriat, charge mentale

    Le problème, ce n’est pas toujours l’échec. Parfois, c’est aussi la réussite.

    Dans cette Minute Marine, je te parle d’un article de Pénélope Boeuf qui m’a fait réfléchir à une dérive assez classique quand on travaille à son compte : être constamment à l’affût des opportunités, des contacts, des projets, des contrats… au point de perdre un peu de recul sur la direction qu’on est en train de prendre.

    Parce qu’on ne se réveille pas un matin en se disant : « tiens, je vais construire une activité qui ne me convient pas ». C’est généralement beaucoup plus insidieux que ça.

    Et toi : est-ce que tu arrives à débrancher ? Est-ce que tu prends encore le temps de te demander si la façon dont tu développes ton activité correspond vraiment à ce que tu as envie de vivre ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin)

    PS : dans cet épisode, j’ai mentionné un article de la newsletter Love Stories de Pénélope Boeuf ainsi que la Minute Marine consacrée au syndrome « Je suis mon SIRET ».

    À très vite,

    Marine 🤘
     

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    8 min
  • MM#297 – Se libérer une journée par semaine ? | Free Party, temps, organisation

    Tu t’es lancé·e à ton compte pour gagner en liberté… mais concrètement, tu aimerais récupérer combien de temps chaque semaine ?

    Dans cette Minute Marine, je te raconte les coulisses de la table ronde que j’ai animée à la Free Party autour d’une question toute simple : comment reprendre le contrôle de son agenda ?

    On parle d’IA, de communautés, de projets qu’on choisit d’arrêter… mais aussi de toutes les injonctions qui circulent dans l’écosystème entrepreneurial.

    Entre la hustle culture et le fantasme de l’entrepreneur qui travaille 4 heures par semaine, pas toujours facile de savoir ce qui nous correspond vraiment.

    Comment construire un modèle sur mesure ? Et surtout, comment prendre suffisamment de recul pour ne pas laisser les modèles des autres décider à notre place ?

    Et toi : si tu récupérais une journée par semaine, tu en ferais quoi ? Qu’est-ce que tu serais prêt·e à arrêter pour y arriver ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin)

    PS : dans cet épisode, j’ai mentionné la Free Party, Myriam, Loïc et Pauline, ainsi que la nouvelle chaîne YouTube de La Cohorte.

     

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    19 min
  • PPP #1 - On décortique vos messages de prise de contact | prospection, cold email, messages LinkedIn

    Bienvenue dans Prospection Pétulante et Performante ⚡️!

    Notre objectif avec cette mini-série : montrer qu’on peut prospecter de façon alignée, plus fun… et aussi plus performante.

    ✨ Mon acolyte pour cette mini-série : Laetitia, pro de la vente et podcasteuse @Vendue.

    Pour ce premier épisode, je vous ai demandé de nous envoyer des exemples de messages de prise de contact.

    Un grand merci à toutes celles et ceux qui ont participé: on a récolté des mails, des campagnes externalisées, des messages LinkedIn, des prises de contact après un salon…

    Avec Laetitia, on décortique tout ça au micro. On souligne ce qui marche bien, ce qui marche moins bien… et on vous donne des conseils pour augmenter les chances qu’on vous réponde.

    📖 La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde:


    - les erreurs fréquentes dans les messages de prise de contact

    - pourquoi les deux premières lignes sont souvent décisives

    - comment construire des objets d’emails qui donnent envie d’ouvrir

    - le call to action à ajouter (et ceux à éviter)

    - la différence entre personnalisation et pertinence

    - pourquoi certaines recettes de prospection vieillissent mal

    - comment donner envie de répondre sans surjouer la proximité


     Et toi ? C’est quoi ton plus gros blocage quand il s’agit d’envoyer un message de prospection ?

     Retrouve-moi sur Linkedin pour me raconter tout ça!

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    1 hr 7 min
  • MM#296 – Collons-nous des étiquettes | lisibilité, positionnement, réseau freelance

    Tu veux que les gens pensent à toi ? Qu’ils parlent de toi ? Qu’ils soient capables de dire : « tiens, il faudrait que tu rencontres Bidule » ?

    Alors il faut peut-être leur faciliter un peu la tâche.

    Dans cette Minute Marine, je te parle de lisibilité, d’étiquettes, de hashtags, de phrases totems… et pourquoi je trouve cet exercice plus utile (et plus réaliste) que de chercher le pitch parfait.

    Et toi : c’est quoi tes hashtags ? Tes étiquettes ? Est-ce que les gens comprennent facilement ce que tu fais… et ce que tu recherches ? 

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin😉)

    PS : dans cet épisode, j’ai mentionné la MM132 sur la lisibilité.

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    11 min
  • MM#295 – Je suis une entremetteuse | mise en relation, réseau freelance

    Je vais te parler d’un truc que je trouve précieux… et qu’on oublie peut-être un peu à force de vouloir tout optimiser : les mises en relation.

    Dans cette Minute Marine, je te parle de réseau vivant, de rencontres sans ROI, de pourquoi ça vaut parfois le coup de discuter avec quelqu’un juste parce qu’une personne t’a dit : « vous devriez vous parler ».

    Et toi : tu fais souvent des mises en relation ? Tu prends encore le temps de rencontrer des gens… sans savoir exactement ce que ça va t’apporter ? 

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin😉)

    PS : dans cet épisode, j’ai mentionné le Club du Vendredi, la newsletter collaborative à laquelle je contribue, et l’interview de Maxime.

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    11 min
  • MM #294 – Interview ≠ Q&A | créativité, formats, interviews

    Quand on pense interview, on imagine souvent la même chose :

    Quelqu’un pose des questions. Quelqu’un répond.

    Et pourtant, ces derniers jours, je suis tombée sur plusieurs formats qui m’ont rappelé qu’on pouvait faire plein d’autres choses avec une interview.

    Dans cette Minute Marine, je te partage des interviews absurdes, des interviews en carousel Instagram, des interviews où on n’entend même pas les questions… et pourquoi tout ça me fascine autant.

    (Entre 2, Between 2 ferns, les swipecasts de Mimi, Passages)

    Parce que moi, les interviews, c’est un peu mon terrain de jeu.

    Et toi : il y a un exercice, une pratique ou une façon de faire dans ton métier que tu cherches constamment à renouveler ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)

    À très vite,

    Marine 🤘
     

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    10 min
  • MM #293 – Freelance versus solopreneur | rentabilité, visibilité, chiffre d'affaires

    🎉 Il reste encore quelques places pour la Free Party. Prends vite la tienne
    👉 Code promo: VITEVITE

    ---

    Freelance versus solopreneur.

    Pendant longtemps, cette distinction m’a laissée complètement perplexe.

    Déjà parce que je ne me reconnaissais ni dans l’un ni dans l’autre. Mais aussi parce que, je l’avoue, j’y voyais parfois une forme de snobisme. Comme si dire “solopreneur” était juste une façon plus cool de dire “freelance”.

    Et puis récemment, j’ai commencé à avoir quelques déclics.

    Dans cette Minute Marine, je te partage pourquoi cette distinction me paraît aujourd’hui plus riche que ce que j’imaginais, ce qu’elle raconte sur la rentabilité, la visibilité, le chiffre d’affaires… et pourquoi malgré ça, je ne suis toujours pas certaine d’avoir envie de choisir mon camp.

    Et toi : tu te définis plutôt comme freelance, solopreneur… ou autre chose ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)

    PS : dans cet épisode, j’ai mentionné:
    MM#270 – Voir son business comme un-e investisseur-e
    MM#274 – On construit des châteaux
    Bonbon 5 - Les grandes étapes d’un parcours de freelance

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    14 min
  • MM #292 - Distinguer le bon du mauvais rush (J-6 avant la Free Party !!!) | urgence, roue du hamster

    🎉 Il reste encore quelques places pour la Free Party. Prends vite la tienne
    👉 Code promo: VITEVITE

    ---

    Cette semaine, j’ai bousculé mon calendrier éditorial.

    Parce que dans quelques jours, c’est la Free Party. Et je suis en plein rush.

    Mais justement : cette préparation m’a fait réfléchir à un truc.

    Est-ce qu’il y a une différence entre le rush qui accompagne un objectif clair… et cette sensation plus diffuse où tout semble urgent sans trop savoir pourquoi ?

    Dans cette Minute Marine, je te parle de pression saine, de roue du hamster, de préparation de la Free Party… et de ce que ce rush est en train de m’apprendre.

    Et toi : est-ce que tu arrives à distinguer le bon rush du mauvais ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)

    PS : dans cet épisode, j’ai mentionné l'interview de Pauline - Monter des équipes de freelances
     

    À très vite,

    Marine 🤘

    🤯Envie de papoter avec d'autres freelances, pour te vider le cerveau?
    Rejoins l'Amicale du Lâchage de Grappe, le seul club d'entrepreneurs où il est interdit de parler de chiffre d'affaires 👉https://www.lacohorte.fr/p/amicale

    💌Pour approfondir, sur les sujets qui t'intéressent le plus ...
    Abonne-toi aux Notes de La Cohorte!
    Une fois par mois, je t'envoie une sélection thématique de 3 épisodes de La Cohorte pour structurer - tranquillou bilou - ton activité.

    Soutiens La Cohorte (et fais ma journée 🤩)
    en suivant le podcast dans l’application qui te sert à l’écouter
    en lui mettant 5 ⭐️ sur Apple Podcast et sur Spotify

    🎉Mon dragonnet, j'ai créé un club pour les freelances qui écoutent La Cohorte. Ce club s'appelle L'Amicale du Lâchage de Grappe (tout est dit dans le nom 😉)! Tu nous rejoins?

    ---

    12 min

About La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

From the publisher's feed

La Cohorte – L’antidote au chaos décisionnel des freelances!

Ici, on clarifie, on recadre en douceur et on atténue le bruit — pour t’aider à faire des choix qui te…