Et si votre colère avait quelque chose à vous dire ?

Cet épisode vous invite à écouter vos réactions,

à comprendre ce qui s’active en vous quand la colère monte…

et à faire de cette émotion un point d’appui plutôt qu’un poids.

Une invitation à reconnecter corps, cœur et esprit,

et à s’autoriser à transformer cette énergie en force de clarté.

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