En molts casos, la reconstrucció després d’una cirurgia mamària va més enllà de l’aspecte físic: també implica recuperar la confiança i reconnectar amb el propi cos. En parlem amb l’esteticista Mireia Caldeiro, al capdavant de Mireia Calo, per descobrir una opció encara poc coneguda però amb un gran impacte emocional: les pròtesis d’arèola i mugró. Una solució que combina tècnica, sensibilitat i personalització per ajudar moltes dones a sentir-se de nou elles mateixes.

Ens visita en Juanma Casero de L’Animal Escola de Teatre, col·laborador del programa i gran apassionat de les arts escèniques, per endinsar-nos en tres propostes teatrals ben diferents: la força de la tragèdia grega amb ‘Èdip rei i Antígona’, l’espectacle i l’acció d’’Els Stuntmen’ i l’emoció intensa de ‘Batecs’. A més, també ens portarà una agenda teatral carregada de recomanacions per no perdre detall de tot el que arriba als escenaris els propers dies.

Amb l’auge del debat sobre el llenguatge inclusiu, sovint posem el focus en llengües com el català o el castellà, on el gènere gramatical és molt present. Però què passa en idiomes com el xinès, que aparentment esquiven aquesta distinció? Les paraules no només descriuen la realitat: també la construeixen i hi amaguen matisos culturals, ideològics i històrics que sovint passen desapercebuts. En parlem amb la periodista Ariadna Guiu, per explorar fins a quin punt el llenguatge, i en aquest cas el xinès, pot ser realment inclusiu, i què ens diu tot plegat sobre la manera com pensem el món.

Hi ha dies en què costa aixecar-se, en què la tristesa pesa més del que voldríem i les emocions semblen quedar atrapades, sense saber ben bé com expressar-les. Però què hi ha darrere d’aquest ‘em sento trist la major part del dia’ o d’aquesta sensació de bloqueig emocional? És un senyal d’alerta o una resposta natural a determinades situacions? En parlem amb la psicòloga Mariona Buxó, de Psico B, per entendre què ens passa i com podem començar a cuidar-nos millor.

Els serveis d’urgències són una de les portes d’entrada més importants al sistema sanitari, però també una de les més tensionades. Davant l’augment de la demanda, s’han implementat noves estratègies per garantir una atenció més eficient i segura, com el triatge i la derivació inversa. Però, com funcionen realment aquests mecanismes? I quin impacte tenen en el dia a dia dels professionals i dels pacients? En parlem amb Bàrbara Albert infermera del Servei d’Urgències i Miguel Rey infermer del Servei d’Urgències, que ens ajudarà a entendre com es prioritzen els casos, per què alguns pacients són derivats i com aquestes decisions contribueixen a millorar el funcionament global del sistema sanitari.

En un món marcat per la incertesa, amb tensions geopolítiques, inflació persistent i mercats en constant moviment, entendre què està passant ja no és només cosa d’experts. Com ens afecta tot plegat en el dia a dia? Hi ha motius per preocupar-se o també s’obren noves oportunitats? En parlem amb Enric Galí, assessor financer independent a Alfa Quest Saboya Assessors, per posar context i traduir la conjuntura global en decisions reals.

Aureli Arribas CEO de Mutuand, ens acosta i parla de la nova Llei de Prevenció de Riscos Laborals (Espanya), a Andorra es diu Llei de la Seguretat i la Salut en el Treball. La reforma de la Llei 31/1995 suposa una actualització profunda del sistema preventiu després de gairebé 30 anys, amb l’objectiu d’adaptar-lo als nous riscos i formes de treball. En la nova Llei s’han inclòs riscos emergents, teletreball i digitalització, desconnexió digital o efectes del canvi climàtic i la revisió obligatòria de riscos davant canvis organitzatius.

Sílvia Casals i Joan Ramon Sánchez fan tertúlia de la lliga de futbol espanyola i de la Champions League. Ens fixem en els partits, Osasuna 1-Barcelona 2 i Espanyol 0-R.Madrid 2, resultats que deixen al Barça a un punt de guanyar matemàticament la lliga espanyola. A les semifinals de la Champions League, PSG 5-B.Múnic 4 i At.Madrid 1-Arsenal 1.

Vuit persones han acudit a Projecte Vida aquest any per problemes d'addiccions als jocs i a les criptomonedes. Projecte Vida també ha alertat que cada vegada rep més padrins amb problemes d'addicció als psicofàrmacs, especialment ansiolítics i benzodiazepines. Aquestes i d’altres qüestions com el TDAH, son les que tractem amb la directora i vocal de Projecte Vida Eva Tenorio. A més l'Eva ens presenta al nou president de l'entitat Pep Castellón.

En un món on la primera impressió es construeix en qüestió de segons, l’elegància va molt més enllà de la roba que portem. És una combinació subtil d’actitud, presència i llenguatge corporal que comunica sense paraules. Parlem amb Marta Barnils, coach executiva i assessora d'imatge professional, per descobrir com projectar seguretat, coherència i autenticitat a través del cos, i entendre per què petits gestos poden marcar una gran diferència en la manera com els altres ens perceben, especialment en l’àmbit professional.