La Companyia

Sílvia Peris gerent de Bones Companyies, ens parla en aquesta nova intervenció al programa ens diu... si dones pinso fes-ho bé! La Sílvia ens explica petits hàbits que milloraran el resultat. El que marca la diferència és saber-ne l’essencial: com està fet, què vol dir ‘carn fresca’ que son les farines, els carbohidrats, quin format comprar, com guardar-lo i quan acabar-lo, petits hàbits que milloren molt el resultat. Cal dir que a Bones Companyies ja es ven mes aliment fresc que pinso.

Real Madrid 4-Valencia 0 i Barcelona 3-Elx 1 a la lliga. A la Champions League, aquest dimarts Liverpool-R.Madrid i dimecres Bruges-Barça. Sílvia Casals i Joan Ramon Sánchez fan tertúlia de futbol internacional. La lliga de futbol espanyola i la Champions League en son els eixos sobre els quals gira la nostra tertúlia.

Nova intervenció del periodista Albert Roig a La Companyia. En aquesta ocasió, les tres notícies que vol destacar de la darrera setmana són, un film que recrea el pas de Sau per Andorra, AE, CC i Concòrdia aposten per una Llei de la nacionalitat més estricta, molts temporers en risc d’irregularitat per l'Entry/Exit, nova unitat policial per frenar el contraban al Pas de la Casa, la despenalització de l'avortament podria endarrerir-se i el futur dels museus.

Els partits que ens esperen per a aquest cap de setmana en el centre de la conversa que mantenim amb en Cesc Sanjuan de la redacció d'esports d'RTVA que ens porta l’agenda esportiva pel cap de setmana.

Tot i els avenços en seguretat i salut laboral, la prevenció de riscos continua envoltada de mites i falses creences que en dificulten la implantació real dins les empreses. Molts encara la veuen com una obligació administrativa i no com una eina essencial per protegir persones i millorar entorns de treball. En parlem amb Telma Figueiredo, especialista en prevenció de riscos laborals, que ens ajuda a desmuntar tòpics, trencar estigmes i entendre per què la cultura preventiva és clau per al benestar i la productivitat.

En el món de l’estètica avançada, les noves tecnologies i els actius biològics estan revolucionant la manera com cuidem la pell. Un dels tractaments que més interès desperta actualment és el PDRN, conegut popularment com l’ADN del salmó, gràcies al seu poder regenerador i reafirmant. Parlem amb Mireia Caldeiro, esteticista especialitzada en tractaments facials, per conèixer com funciona aquesta tècnica, quins beneficis aporta i per què s’ha convertit en una de les opcions més demandades als centres de bellesa.

En un món laboral cada cop més exigent, la pressió, la incertesa i els canvis constants poden posar a prova fins i tot els professionals més preparats. Davant dels reptes, els errors o els moments de desànim, la clau no és evitar les adversitats, sinó aprendre a afrontar-les. En parlem amb Marta Barnils, coach executiva i assessora d'imatge professional, experta en desenvolupament personal i creixement professional, que ens explica com recuperar la motivació, mantenir l’equilibri emocional i convertir les dificultats en oportunitats per créixer.

Amb l’arribada de Tots Sants, La Massana es vesteix de tardor i combina la tradició amb la dinamització del comerç local. Des del Comú, s’impulsen diverses activitats per mantenir viu l’esperit d’aquesta festivitat i, alhora, donar suport als establiments de la parròquia. Parlem amb Bet Rossell, consellera de Dinamització Comercial del Comú de La Massana, per conèixer com es viu Tots Sants al poble, com s’hi impliquen els comerços i com es treballa per equilibrar la tradició amb les noves formes de celebració.

Entreteniment i més, volem ser la teva companyia

Quan el cel s’enfosqueix i comença a ploure, molts esportistes dubten si sortir a entrenar o quedar-se a casa. Però, és realment dolent entrenar sota la pluja? Parlem amb Eduard Barceló, entrenador físic, per descobrir com afrontar aquests dies grisos, quins beneficis pot tenir i quines precaucions cal prendre per treure el màxim profit d’un entrenament passat per aigua.