En este episodio te comparto sobre los efectos de la comparación en nosotros, cómo nos afecta en nuestra vida, en nuestra autoestima y cómo crea cada vez una desconexión más grande de nuestro ser impidiendo que nos podamos ver con claridad.

Te comparto también un ejercicio para comenzar a realizar que te ayudará a cambiar tu enfoque y la narrativa mental.

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