Siempre hay sitio

La Conducta

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Hoy os dejo una serie de preguntas interesantes para poder gestionar vuestra conducta y los estados en los que nos metemos sin darnos cuenta.

O dándonos cuenta, pero sin evaluar todo correctamente.


Aquí las preguntas:

  • ¿Lo expresas de forma positiva?
  • ¿Puedes conseguirlo? ¿Y mantenerlo?
  • ¿Qué tendrás que hacer? ¿Y los demás?
  • ¿Puedes conseguir que haya personas que te ayuden?
  • ¿Quieres algo de forma clara? ¿Le has puesto fecha? ¿Sabes con quién lo quieres conseguir?
  • ¿Cómo sabrás que lo has conseguido?
  • ¿De qué recursos dispones? Haz una lista de dinero, personas, conocimiento, aptitudes, cualidades...
  • ¿Qué pasará si consigues tu objetivo? ¿Tendrás que renunciar a algo?
  • ¿Cómo afectará a otros?
  • ¿Cuánto esfuerzo físico y mental te va a costar?
  • ¿Forma parte de otro objetivo más amplio?
  • Para alcanzar esa meta objetivo, ¿cuántos objetivos más pequeños necesitas?
  • ¿Es congruente con tu persona y tus valores?


    • Si todas estas respuestas tienen sentido, entonces, a darle caña!


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    Siempre hay sitioBy Ignacio Sanz