Hablemos de las emociones, descubramos de dónde provienen y por sobretodo aprendamos a gestionarlas asertivamente.

Acompáñame en este episodio cerrando el 2022 y dándole la bienvenida al nuevo año 2023

Acompáñanos en una entretenida y muy educativa entrevista donde hablaremos de la felicidad, la vida y muchísimo más.

Acompáñame en una valiosa y entretenida conversación con el gran coach Fajre Mitre, donde compartiremos mucha información valiosa acerca del caos en la vida de las personas.

En este capítulo quiero compartir contigo, lo que para mi significa el amor. Un tema que definitivamente nos interesa a todos.

Entretenida entrevista con el gran Diego Rojo. Temas como la espiritualidad, el despertar de consciencia o la influencia de la música en la vida de las personas. Tienes que escucharlo ;)

Conozcamos un poco más sobre el rendimiento mental en el deporte, los aprendizajes dentro de una triatlón y esa locura llamada Ironman

Acompáñame a vivir la experiencia del método win hof y la inmersión en hielo

Información y herramientas sobre la comunicación asertiva

Aprendamos información y herramientas sobre la gestión de nuestras emociones