Mi amigo Julio Jáuregui y yo hablamos de realmente que es el éxito, como lo vemos ahora que tenemos mas de treinta y que nos ha ayudado a navegar por tantas demandas y presiones sociales de que se supone significa ser exitoso.

Las dos últimas semanas me estuve sintiendo muy ansioso y por esa razón decidí darme un break del podcast y de social media y enfocarme en remodelar mi casa, lo cual me inspiró a sentarme y platicar con mi amigo el Psicólogo Yubai Hernandez y hablar de que es la ansiedad y como afrontarla.

Espero que les sirva y disfruten la platica.

https://www.instagram.com/psic.yubaihernandez/

¿Te siguen rompiendo el corazón? ¿Te han desilucionado? ¿A los 30s, como vemos y afrontamos una ruptura amorosa? Sheko, Yessica y Patty comparten sus miedos y experiencias amorosas llegando a la conclusión si deberían o no seguir creyendo en el amor

MI amiga Marlene y yo platicamos de como hemos sobrevivido esta cuarentena, los retos de estar en casa, pero sobre todo que lecciones aprendimos en esta crisis mundial.

Invite a mi amigo y Psicólogo Yubai Hernandez https://www.instagram.com/psic.yubaihernandez/ para entender un poco mas que es esta crisis, que la causa, como reconocerla y como salir de ella.

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Nuevos episodios cada Miércoles!

Que onda que rollo! Yo soy Sheko, un treintañero moderno, Chef, soñador, idealista y ésta es mi crisis de los 30! Me acompañas?