¿Te sientes culpable por "no hacer nada"? , 

Posiblemente sientas remordimiento al sentarte y tomar un respiro porque  "no estas haciendo nada productivo" como si por hacer más cosas en el día aumentara tu valor como persona. 

Si tu respuesta es que sí: ¡Bienvenid@ al club! 

Te invito a escuchar este episodio donde mencionaré algunos "tips" para bajarnos de una vez por todas de ese tren descarrilado que se llama rutina; y que no es más que un círculo vicioso de cosas por hacer, hacer y hacer hasta que lleguen las vacaciones. 

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