Apprendre à S'écouter

La dépression invisible


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Un podcast un peu long aujourd'hui, mais c'est que j'avais pas mal de trucs à vous dire.


Déjà c'est la premier épisode avec un extrait de mon livre. Et oui, mon roman "Solla-Rose, ou l'amnésie salvatrice." a une narration un peu particulière, où on passe de moment de vie en moment de vie. On suit l'histoire de mon avatar à travers des petites scènes, comme des fenêtres qui s'ouvrent à différents moments de sa vie.


Comme je commence à bien m'amuser avec le montage vidéo, et que j'ai des tonnes de rush vidéo pris dans des paysages incroyables, j'ai décidé d'illustrer des extraits de mon livre avec des images abstraites et jolies pour mes vidéos YouTube. Juste pour le plaisir esthétique et aussi parce que ça va me permettre de structurer ma pensée. Ici vous aurez juste le son, un peu comme des extrait de livre audio qui donne le thème de l'épisode de podcast.


Car en te faisant découvrir le monde de Solla-Rose je te tend le fil rouge que mes questions existentielles m'ont fait suivre, en espérant que toi aussi tu trouves en chemin les outils pour assurer ta stabilité mentale.


Un grand merci à Cristal qui m'accompagne avec sa voix et sa pratique du livre audio dans ce projet un peu fou. Tu peux checker sa page de comédienne ici :

https://www.instagram.com/cristal.steimen/


Bon et du coup ce 1er extrait m'a donné envi de vous parler de ma dépression invisible et de l'alexithymie. Je vous en dis pas plus, bonne écoute !




Sinon pour me suivre tu me trouves :

sur insta : https://www.instagram.com/ecouter_ses_emotions/

sur fb : https://www.facebook.com/methodemymy

sur mon blog https://www.apprendre-a-secouter.com/


Pour commander le tome 1 de ma trilogie "Solla-Rose, ou l'amnésie salvatrice" tu peux suivre ce lien :

https://livre.fnac.com/a17196670/Solla-Rose-ou-L-Amnesie-Salvatrice-Tome-1-La-Danse-du-Vide-Malika-Djinn

Si tu utilises une kindle tu peux aussi suivre ce lien pour acheter la version ebook sur amazon : https://amzn.to/3EiVZki


Et enfin, parce qu'on aime tous.tes les trucs gratuits, je te propose de découvrir un peu plus de mon approche avec mon ebook "Comment prendre les bonnes décisions pour soi".

Un ebook pour comprendre ce qui t'empêche de lâcher prise et qui te donne des clés pour apprendre à faire confiance à ton intuition et à prendre ta place.

Pour télécharger mon ebook clique sur ce lien : https://joliotm.systeme.io/ebook-mymy


Bon dimanche et à la semaine prochaine!

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Apprendre à S'écouterBy Myriam Joliot