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La douche froide
La douche froide episodes
- Pas le moment de snapper
DANS CE PODCAST : sacrifices, Corée, Japon, people pleaser, procrastination, amitié, amour, sommeil, réveil à 5h40, rythme de vie
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MON EBOOK POUR APPRENDRE DES LANGUES QUAND ON A PAS LE TEMPS : https://aurliegalathee.podia.com/apprendre-une-langue-quand-on-a-pas-le-temps
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📚 Où est ce que je trouve mes professeurs de langue ? https://preply.com/fr/?pref=NDg0MDMzMw==&id=1689580208.725311
1 hr 3 min - Le coût de la procrastination
Dans ce podcast on aborde les changements de plans qu'on ne contrôle pas, la gratitude, comment être plus positif, d'auto-sabotage, d'entourage, de discipline de temps de sommeil pour les barbettes.
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46 min - Les secrets de mon absence
Pourquoi me suis-je absentée ? Course, amitié, salle de sport, résolutions, retraites des intentionelles, crush, féminité, glow up physique, apprentissage du coréen, daily routine, chaîne YouTube, on revient sur les 3 derniers mois.
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1 hr 3 min - Comment j'ai drastiquement changé ma vie (guide)
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31 min - Réveil à 4h45, ça change quoi ?
Aujourd'hui je reviens sur mon expérience du réveil à 4h45 (sondage en fin de podcast, j'attends vos réponses :))
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11 min - Tu DOIS rester focus
De retours pour jouer de supers tours. Aujourd'hui, avec un micro, on aborde l'importance de RESTER FOCUS sur son objectif et d'établir des PRIORITES.
Si le podcast te plaît, laisse une note ou partage-le à un ami !
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🤎 + sur ma chaîne et moi
Je publie des vidéos sur le développement personnel et l’apprentissage de langues ainsi que des vlogs de mon quotidien. Mon but est de vous motiver à passer à l’action et à viser un 10/10 dans votre vie !
11 min - Le beauty priviledge, une malédiction ?
Le beauty priviledge a des avantages, le Beauty désavantage existe aussi ! Ne laissez pas les réseaux sociaux vous faire croire qu'être jolie vaut plus qu'être intelligente. Faiets les bons choix, surtout lors de votre adolescence.
13 min - Beauty priviledge, réseaux, argent, système scolaire - Chat w/MarNotre vlog est sorti, voici notre épisode de podcast. Une discussion sincère dans laquelle on aborde le beauty privilidge, notre utilisation des réseaux sociaux, l'argent et notre pdv sur le système scolaire.38 min
- Discipline et loi de l'attractionC'est l'histoire d'une adolescente qui visualiait son futur mari. Elle hésitait un peu. Yeux bleu ou vert ? 20 ans plus tard elle est mariée à un homme aux yeux vairons.13 min
- Avoir des standardsLes standards, le minimum qu'on accepte. L'image, ce que l'on renvoit de nous (inconsciemment ou non). Les deux sont liés et je vous explique comment je les utilise dans la vie de tous les jours.https://www.instagram.com/jennanvrs/16 min
About La douche froide
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N'ayant pas envie de me préparer à 21h pour exprimer ma pensée, je lance ce podcast. Je le dédicace à Sihem qui m'a dit un jour " mon rêve que tu fasses un podcast ". Pour les inconnus, voici mes…
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