Todos tenemos una voz interna que a veces se pasa de creativa… esa que arma telenovelas mentales, se ofende, asume lo que nadie dijo y vive en modo “drama queen”. En este episodio hablamos de “la dramática que vive en mí”, esa parte nuestra que busca atención, control o validación.

Reflexionamos sobre por qué surge, cómo se alimenta el ego del drama y qué pasa cuando elegimos escucharla con conciencia en lugar de pelearnos con ella.

Un episodio para reírnos un poco de nosotras mismas y, al mismo tiempo, conectar con más calma y presencia.

Libros mencionados:

Los cuatro acuerdos: una guía práctica para la libertad personal por Don Miguel Ruiz https://amzn.to/478Zpow

El poder del ahora: un camino hacia la realización espiritual por Eckhart Tolle https://amzn.to/4ovq5Wf