En este episodio de Como Vaya Viniendo nos acompaña el Taita Florito Jacanamijoy Tisoy, guardián de la tradición del pueblo Inga del Alto Putumayo, Colombia.

Desde su experiencia y su camino, hablamos de qué es el yagé, cómo se vive una ceremonia, qué puede experimentar una persona durante y después del proceso, y qué es importante tener en cuenta antes de acercarse a esta medicina.

Esta conversación es una invitación a escuchar, a dejar los prejuicios a un lado y a entender un poquito más una tradición ancestral desde lo humano.

Si este tema te genera curiosidad, ponte cómodo y escucha la conversación completa.

En este episodio hablamos de:

Qué es el yagé y de dónde viene.

Cómo se vive una ceremonia

Qué puede sentir una persona durante el proceso

La purga y los efectos físicos y emocionales

Contraindicaciones y cuidados

Qué esperar después de una ceremonia

La importancia del respeto, la intención y la tradición

Pueden encontrar al Taita Florito Jacanamijoy Tisoy en Instagram y Facebook @florentinojacanamijoy

Si este episodio te movió, te dejó pensando o te abrió preguntas, déjanos un comentario. Nos encanta leerlos y seguir la conversación.

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En este episodio de Como Vaya Viniendo abrimos una conversación profunda y honesta junto a la Dra. Osiris Sánchez de Briceño, psiquiatra, psicoterapeuta y acompañante del alma.

Hablamos de Un Curso de Milagros desde lo real y lo humano: cómo se vive, cómo se practica y cómo puede ayudarnos a cambiar la manera en que miramos nuestra vida, nuestras historias y nuestros retos cotidianos.

Conversamos sobre el miedo y el amor, el ego, el perdón y la resistencia al cambio, y sobre cómo integrar estas enseñanzas en el día a día sin dogmas, sin exigencias y sin perfección.

Invitada

Osiris Sánchez de Briceño

Psiquiatra y Psicoterapeuta

Instagram: @osirisbriceno

WhatsApp: +55 19 99818-1950

Maestros mencionados por Osiris:

Martín Merayo @MartinMerayoUCDM (YouTube)

Susana Ortiz @SusanaOrtiznodualidad (YouTube)

Existen algunos videos de Kenneth Wapnick en YouTube, doblados al español, que son muy buenos.

¿Alguna vez has sentido que algo en ti no fluye… aunque “todo esté bien”? Esa sensación de desconexión interna, de energía estancada, de emociones que no sabes de dónde vienen.

Hoy exploramos los chakras, esos centros energéticos que influyen en tu seguridad, tu creatividad, tus relaciones, tu autoestima, tu intuición y tu conexión espiritual. Hablamos de qué son, cómo se bloquean, qué señales puedes sentir en tu cuerpo y emociones; y además te guiamos en una visualización para activar tu energía interna y reconectar contigo desde un lugar más presente y auténtico.

Cuéntanos en los comentarios qué fue lo que más te llamó la atención. Nos encanta esa conversación que se arma por aquí. Gracias por acompañarnos y por darle play a este espacio tan nuestro. Suscríbete y dale cariño al canal, que eso nos impulsa un mundo.

Libros mencionados:

Sobrenatural de Joe Dispenza https://amzn.to/3Ygp4WZ

Los Chakras y los Arquetipos de Ambika Wauters

En este episodio hablamos de esas “coincidencias” que aparecen en los momentos más inesperados… y cómo, cuando las miramos de cerca, son algo más profundas: sincronías que nos guían, nos expanden y nos recuerdan que nada es casualidad.

Si alguna vez sentiste que la vida te habló sin palabras… este episodio es para ti.

Cuéntanos en los comentarios alguna sincronía que hayas vivido.

Y si este episodio te resonó, compártelo — eso nos ayuda a llegar a más personas y a que YouTube muestre más nuestro contenido mientras seguimos creciendo.

Link episodio ¿Qué hay de bueno en esto que no estoy viendo? https://youtu.be/_HhcT8Dzsn4

Libro: Sincrodestino - Descifra El Significado Oculto De Las Coincidencias En Tu Vida Y Crea Los Milagros Que Has Sonado - Deepak Chopra

A veces no es que falte amor… es que hablamos distinto.

En este episodio recordamos un regalo muy especial: el libro Los 5 Lenguajes del Amor de Gary Chapman.

Hablamos de cómo cada persona expresa y recibe amor de manera diferente y cómo reconocer estos lenguajes puede transformar la forma en que nos vinculamos con la pareja, la familia o los amigos.

Escúchalo, reflexiona y cuéntanos: ¿cuál crees que es tu lenguaje del amor?

Cuestinario del Love Language https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language

Los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman https://amzn.to/4nPl7mp

Todos tenemos una voz interna que a veces se pasa de creativa… esa que arma telenovelas mentales, se ofende, asume lo que nadie dijo y vive en modo “drama queen”. En este episodio hablamos de “la dramática que vive en mí”, esa parte nuestra que busca atención, control o validación.

Reflexionamos sobre por qué surge, cómo se alimenta el ego del drama y qué pasa cuando elegimos escucharla con conciencia en lugar de pelearnos con ella.

Un episodio para reírnos un poco de nosotras mismas y, al mismo tiempo, conectar con más calma y presencia.

Libros mencionados:

Los cuatro acuerdos: una guía práctica para la libertad personal por Don Miguel Ruiz https://amzn.to/478Zpow

El poder del ahora: un camino hacia la realización espiritual por Eckhart Tolle https://amzn.to/4ovq5Wf

¿De qué depende realmente la paz mental?

Muchas veces pensamos que es cuestión de apagar el ruido externo, pero la verdadera calma nace adentro, en cómo aprendemos a relacionarnos con lo que sentimos y pensamos.

En este episodio compartimos, basados en una experiencia transformadora, los cinco amigos que ayudan a cultivar la paz mental y los cinco enemigos que suelen robárnosla.

Aquí no hay fórmulas mágicas ni discursos enredados. Son reflexiones y pasos sencillos que pueden ayudarte a mirar tu vida con más claridad, a bajar el ruido mental y a encontrar un poquito más de calma en tu día a día.

Escúchalo completo y cuéntanos qué descubriste sobre tu propia mente.

Meditación Vipassana https://www.dhamma.org/es/about/vipassana

Todos procrastinamos, pero pocos entendemos por qué. Descubre cómo el miedo, la perfección y las distracciones nos frenan… y cómo pequeños pasos pueden cambiarnos la jugada.

Libro relacionado con la conversación de hoy:

Los Hábitos Atómicos de James Clear https://amzn.to/42j6eBd

Episodio pasado que se conecta con este episodio https://podcasts.apple.com/us/podcast/como-vaya-viniendo/id1801748302?i=1000708697310

¿Alguna vez te has estado repitiendo frases como: “yo no sirvo pa’ eso”, “la plata nunca alcanza” o “a mi edad ya no se aprende nada nuevo”? Esas son creencias limitantes, pequeñas ideas que parecen verdades pero en realidad nos frenan y nos hacen vivir más chiquitos de lo que somos.

En este episodio hablamos de:

Qué son las creencias limitantes y de dónde vienen.

Ejemplos cotidianos que quizá tú también repites sin darte cuenta.

Cómo identificarlas y, sobre todo, cómo transformarlas en pensamientos que te impulsen.

Ejercicios y reflexiones prácticas para que empieces a reescribir tu historia desde hoy.

Dale play y acompáñanos en esta conversación para descubrir la fuerza que ya está dentro de ti.

Preguntas que te puedes hacer para ayudarte en este proceso si quieres indagar más en cuales son tu creencias limitantes:

¿Qué te dices a ti mismo cuando quieres intentar algo nuevo?

¿Qué excusas te pones para no perseguir tus sueños?

¿Qué dichos utilizas en tu diálogo diario?

¿Qué miedos te impiden actuar?

Si no tuvieras miedo, ¿qué harías diferente?

En este episodio nos metemos de lleno en un tema que a todos nos mueve: el perdón. Pero no el perdón “fácil”, ese que se dice rápido y no se siente… sino el perdón profundo, el que cuesta, pero que también libera.

Hablamos de:

Qué NO es y qué SÍ es perdonar (spoiler: no significa olvidar ni justificar)

El peso de quedarnos atrapados en la ilusión de que el pasado pudo ser diferente.

Cómo cargar rencor impacta nuestra paz, nuestra salud y hasta nuestras relaciones.

El camino hacia el perdón: pasos, prácticas y recordatorios para soltar aunque sea un poquito cada día.

Este episodio es una invitación a soltar, aunque sea un poquito, y elegir la paz por encima de la razón.

Dale play, respira profundo con nosotras y acompáñanos en esta conversación sanadora.

***Si quieres ejercicios para empezar a practicar el perdón escribenos en Instagram a @como.vayaviniendo o a nuestro correo electrónico [email protected]

El libro que mencionamos en la conversa

El cuerpo lleva la cuenta: Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma por Bessel Van Der Kolk, MD https://amzn.to/3UYn58m