En este episodio analizamos como regular la frecuencia vibratoria a través de la respiración. incluimos un tramo de la teoría de la teoría polivagal de Stephen Porges, hablamos del como el sistema nervioso se descompensa a través de la energía del campo unificado, exploramos la experiencia personal y te proponemos algunos ejercicios para calmar tu sistema nervioso cuando está descompensado.