Estrenamos el segundo especial de alimentación y Salud Femenina con la genial Marta León, autora de Al Encuentro de la Maternidad y mamá del blog […]

Sí, ¡también hablamos de astrología hoy en la Empoderada Positiva ! La astrología, entendida como el “lenguaje de programación cósmico con el que estamos hechos” (Luna […]

Los atracones suelen causar mucho dolor, malestar, culpa y vergüenza. ¿Cómo liberarte de ellos? Esa es la pregunta que me habéis muchas veces y a la […]

Nuestro inconsciente nos habla a través de los síntomas de nuestros cuerpos. También se expresa a través de nuestras conductas automáticas.  Dicen que nuestra mente inconsciente […]

Este es el primer episodio de un ciclo de tres Especiales que haré con Marta León sobre Alimentación y Salud Femenina. En este primera edición hablamos […]

Hoy en la Empoderada Positiva, hablamos de nuestro linaje materno. ¿Ya te preguntaste cómo fue la vida de tus antepasadas? ¿Hay algún bloqueo en tu vida […]

La niña interior es la esencia pura que todas llevamos dentro, nuestro Yo verdadero. También es la niña herida, a quien le faltó amor, cariño y […]

“La autoestima no es todo. Simplemente sin ella, no hay nada.” Gloria Steinem ¿Ya te ha pasado no sentirte “lo bastante buena” ? ¿Pensar que no […]

Las emociones. El gran tema de fondo de la relación con nuestro cuerpo y con la comida. Qué sería distinto para ti si supieras gestionar la […]

Hablamos de sexo Body Positive hoy ! Más precisamente de sexo y de autoestima corporal , y de cómo tu relación con tu cuerpo condiciona tu […]