Maricarmen nos cuenta cómo a través de la escritura se pueden sanar heridas del pasado, liberar emociones reprimidas y mejorar procesos muy dolorosos de nuestras vidas.

La escritura nos ayuda a tomar consciencia nos dice y es una gran aliada para la liberación emocional nos dice.

Además explica los beneficios probados a nivel científico de escribir y nos propone ejercicios para poner en práctica la escritura automática y la creativa.

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