La fille au journal

La fille au journal

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La fille au journal episodes

  • 11. Guidance d'une Projector pour le mois de décembre 2021

    Bienvenue dans ce 11ème épisode 🌚 

    Dans cet épisode, je vous propose d'explorer les opportunités de croissance du mois de décembre 2021 pour clôturer l'année en beauté. 

    Pour cette guidance, je me suis basée d'une part sur l'énergie du Sagittaire, signe d'une nouvelle lunaison qui démarre le 4 décembre, et sur les différents transits planétaires sous l'oeil du Human Design. 

    Ce mois de décembre nous invite à incarner l'énergie du Sagittaire dans sa dualité mentale et animale. 

    Dans cet épisode, je vous parle de : 

    - l'importance de ralentir et d'optimiser l'action - après une période marquée par l'activité du canal 20-34, tout ce cycle nous invite à repenser la manière dont nous nous engageons dans l'action pour faire moins et mieux, se reposer tout en maximisant nos résultats. 

    - l'invitation à observer les cycles de la nature et revoir, peaufiner, optimiser ou aligner nos rythmes et routines personnelles pour se sentir en phase avec soi et nourrir tous les niveaux de notre être. L'invitation à digérer les fruits de l'année et à profiter de la semaine du 9 au 14 décembre pour revoir la manière dont nous souhaitons nous présenter et être généreux avec les autres. 

    - l'importance de donner de l'espace à notre créativité, de jouer avec notre intuition et de laisser nos visions émerger sans agir immédiatement ou sans tomber dans une recherche de compréhension exarcerbée. 

    - l'énergie altruiste du Sagittaire, et du transit de la semaine du 20 au 24 qui nous invite à considérer le degré d'unification que nous avons avec nous-même et avec les autres. 

    - la préparation nécessaire en cette fin d'année, car nous arriverons à partir du 24 sur une énergie très pulsative, très instinctive, qui nous demande de nous sentir abondants et riches spirituellement à l'intérieur de nous-même, notamment pour éviter de tomber dans une soif d'alcool et ne pas commencer l'année 2022 avec une grosse gueule de bois !

    J'espère que cet épisode te plaira, n'hésites pas à m'écrire si certains thèmes résonnent et que tu souhaites en savoir plus à la lumière de ta propre charte. 

    Avec tout mon amour, 

    Gaëlle 

    31 min
  • 10. Nouvelle Lune de Juin 2021 en Gémeaux et transits Human Design : les Thèmes

    Bienvenue dans ce 10ème épisode 🌚 

    Ravie de vous retrouver aujourd'hui avec cet épisode qui décortique les énergies planétaires et les thèmes de prédilection pour avancer et transformer nos vies pendant les 28 prochains jours. 

    Dans cet épisode, on parle :

    - Du transit actuelle sur nos chartes de Design Humain et de l'influence de la porte 52 (porte dont le thème est la "Distribution") en soleil et de la porte 26 sur la Terre (porte dont le thème est l'"Intégrité"). 

    - De l'énergie du Gémeaux, une énergie très intellectuelle et dédiée à la croissance et à la communauté

    - Des thèmes possibles pour ce nouveau cycle qui inaugure l'année zodiacale : 

    >> As-tu besoin d'évoluer sur le thème de la Transformation et du Développement personnel ? Soit en tirant les apprentissages des derniers mois, soit peut-être en ouvrant un nouveau chapitre dédié à ta propre expansion. 

    >> As-tu besoin de revoir ton rapport à la reconnaissance des autres ? Nous discutons du calibrage de cette reconnaissance, vis à vis des autres, mais aussi vis à vis de toi-même. 

    J'espère que cet épisode vous plaira, et je vous souhaite une merveilleuse lunaison ❤️ 

    Pour en savoir plus, n'hésites pas à me poser tes questions sur ⚡Instagram @Gaelle.lifebydesign. 

    S'il te manque le mode d'emploi pour cette pratique de magie lunaire, n'hésites pas à accéder au replay de l'atelier "Construire une vision pour 2021", je t'y donne la méthode et t'explique comment pratiquer la magie lunaire au fil des cycles. 

    28 min
  • 9. L'ingrédient manquant de tes manifestations - Partie 1

    T'est-il déjà arrivé de te lancer dans un rêve, une vision, et de finir par saboter tous tes efforts de création et de manifestation ? 

    Si c'est le cas, cet épisode est pour toi ! 

    Nous parlons aujourd'hui de l'ingrédient numéro 1 manquant dans la pratique de la Loi de l'Attraction : l'amour de soi. 

    Le truc c’est que nous ne pouvons pas manifester si nous n’embrassons pas toutes les parties de nous-même. Nous ne pouvons pas manifester si nous n’acceptons pas nos zones d’ombres et de lumière. Nous ne pouvons pas manifester si nous ne croyons pas en nous-même. Nous ne pouvons pas manifester si nous n’avons pas confiance en nos capacité de manifestation. Nous ne pouvons obtenir que ce que nous nous pensons capables d’obtenir, et ce que nous nous pensons capables d’obtenir est directement lié à notre capacité à nous aimer. Il ne s’agit pas de dire “je suis trop beau/trop belle, je suis la meilleure”, mais accepter la vérité et l’authenticité de ce que nous sommes. Nous aimer inconditionnellement = sans condition. Nos qualités comme nos défauts. Notre corps comme notre esprit. Notre âme comme notre mental. 

    Nous ne pouvons pas manifester si nous ne nous sommes pas pardonné pour les actions dont nous étions maitre, mais qui ont causé des émotions négatives, voir certains traumas. Nous ne pouvons pas manifester si toute notre énergie est donnée aux autres. Il y a une étape de protection à faire avant. Manifester ne veut pas dire se couper des autres, loin de là et même au contraire. Mais il est essentiel de trouver le juste équilibre entre ce qu’on donne aux autres et ce qu’on se donne à soi. 

    L’amour de soi peut être un moteur comme un gros gros frein. 

    Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de l'amour de soi et de la réconciliation entre toutes les parties de nous-même. Ce sera l'étape 0 des 7 modules du Quantum Worker Club. 

    J'espère que cet épisode te plaira, et je te dis à très bientôt pour un prochain ingrédient de la recette ❤️

    🌟 Réserve ta place dans le Quantum Worker Club, on commence le 4 Juillet ! 

    30 min
  • 8. Nouvelle Lune d'Avril 2021 en Bélier et transits Human Design : les thèmes

    Bienvenue dans ce 8ème épisode 🌈

    Ravie de vous retrouver aujourd'hui avec cet épisode qui décortique les énergies planétaires et les thèmes de prédilection pour avancer et transformer nos vies pendant les 28 prochains jours. 

    Dans cet épisode, on parle :

    - Du transit actuelle sur nos chartes de Design Humain et de l'influence de la porte 42 (porte dont le thème est la "Clôture") en soleil et de la porte 32 sur la Terre (porte dont le thème est la "Continuité"). 

    - De l'énergie du bélier, une énergie très puissante, masculine, une force d'action qui nous invite à avoir confiance et à agir de manière inspirée. 

    - Des thèmes possibles pour ce nouveau cycle qui inaugure l'année zodiacale : 

    >> As-tu besoin de revoir ta relation au temps pour cultiver une abondance de temps, optimiser ton temps, revoir les systèmes et les modèles qui ne fonctionnent plus et avancer avec sérénité ? 

    >> As-tu besoin de cultiver une abondance de courage et de confiance en toi ? 

    >> As-tu besoin de prendre une position de leader dans un domaine de ta vie, de créer les conditions nécessaires pour accélérer ta transformation personnelle et ainsi en faire bénéficier le monde ? 

     

    J'espère que cet épisode vous plaira, et je vous souhaite une merveilleuse lunaison ❤️ 

    Pour en savoir plus, n'hésites pas à me poser tes questions sur ⚡Instagram @Gaelle.lifebydesign. 

    S'il te manque le mode d'emploi pour cette pratique de magie lunaire, n'hésites pas à accéder au replay de l'atelier "Construire une vision pour 2021", je t'y donne la méthode et t'explique comment pratiquer la magie lunaire au fil des cycles. 

    35 min
  • 7. Comment lire sa charte Human Design ? Les 9 centres énergétiques

    Liens utiles : 

    🌟 Obtiens ton schéma Human Design

    🌟 Masterclass Human Design pour les Projectors (replay)

     🌟 Masterclass Human Design pour les Générators (replay) 

    🌟Inscris-toi à l'atelier pour les Manifesting-Générators qui aura lieu le dimanche 28 mars. Après cette date l'atelier sera disponible en replay uniquement.  

    Aujourd'hui on continue sur la thématique Human Design. Dans cet épisode, on parle de : 

    A quoi sert le Human Design ? Le HD est pour moi un outil de reconnaissance de soi qui nous permet de devenir plus magnétique en acceptant et en respectant notre énergie individuelle. Je t'en parle dans cet épisode !

    Comment obtenir son BodyGraph et comment l'interpréter ? 

    - Le premier niveau de lecture : le type. En quoi et pourquoi le Human Design n'a pas vocation à nous mettre dans des cases mais à simplifier notre compréhension de notre fonctionnement énergétique 

    - Les centre énergétique : chaque centre peut être défini (coloré) ou non défini, et chaque centre a son propre thème. Dans cet épisode je passe en revue les 9 centres pour te permettre de lire ta propre charte. 

    Ce que le Human Design a changé pour moi : je te raconte comment comprendre et respecter mon HD m'a permis de décupler mon énergie, me libérer de mes peurs, me sentir mieux dans ma tête et mes émotions, me détacher des attentes vis à vis de mon corps physique, et bien plus encore !

    Pour obtenir une lecture personnalisée, n'hésites pas à m'écrire sur Instagram @gaelle.lifebydesign ❤️

    44 min
  • 6. Nouvelle Lune de Mars 2021 en Poisson : Les thèmes

    Bienvenue dans ce sixième épisode. Ça faisait longtemps !

    Aujourd'hui je voulais vous inviter à explorer les thèmes de croissance et d'abondance possibles pour la lunaison de Mars en Poisson. Ce cycle de lune à venir est le dernier de l'année zodiacale, et est donc très particulier car le poisson incarne les qualités de tous les autres signes et nous invite à nous concentrer sur l'Amour, sur notre Puissance Personnelle et sur le développement de notre spiritualité et de notre intuition. 

    Dans cet épisode, on parle :

    - Des caractéristiques et des qualités du Poisson, et comment nous pouvons incarner ces qualités pendant le cycle lunaire à venir 

    - Des thèmes possibles pour le mois à venir : 

    >> As-tu envie de cultiver une abondance d'amour inconditionnel ? Dans quels domaines as-tu besoin de cultiver plus d'amour ? S'agit-il d'un amour des autres, de toi-même, ou d'un amour pour certains aspects et domaines de ta vie ? 

    >> As-tu envie de cultiver une abondance de puissance personnelle ? Qu'est ce que cela représente pour toi d'être dans ta puissance ? Nous explorerons ce thème avec toutes les caractéristiques et les qualités du poisson. 

    >> As-tu envie de cultiver une abondance de croissance spirituelle et d'intuition ? Quelles sont les pratiques et les rituels qui t'enrichissent au niveau spirituel ? As-tu le sentiment d'avoir une belle connexion avec ton intuition, de l'entendre et de l'écouter, ou souhaites-tu inviter plus de fluidité grâce à ton dialogue avec l'Univers, la Source, ou les forces supérieures ? 

    J'espère que cet épisode vous plaira, et je vous souhaite une merveilleuse lunaison ❤️ 

     

    Pour en savoir plus, n'hésites pas à me poser tes questions sur ⚡Instagram @Gaelle.lifebydesign. 

    S'il te manque le mode d'emploi pour cette pratique de magie lunaire, n'hésites pas à accéder au replay de l'atelier "Construire une vision pour 2021", je t'y donne la méthode et t'explique comment pratiquer la magie lunaire au fil des cycles. 

    19 min
  • 5. Human Design : origines, neutrinos, à quoi ça sert et mon expérience

    Bienvenue dans ce 5ème épisode du Podcast. 

    Liens utiles : 

    🌟 Obtiens ton schéma Human Design

    🌟Découvre l'atelier pour les Projectors

    🌟Inscris-toi à l'atelier pour les Générators qui aura lieu le jeudi 11 mars. Après cette date l'atelier sera disponible en replay uniquement.  

    Aujourd'hui j'avais envie de vous parler d'un sujet qui me passionne : le Human Design. Dans cet épisode, on parle de : 

    C'est quoi le Human Design ? Comment peut-on se voir et se reconnaitre à partir d'informations aussi basiques que la date et l'heure de naissance ? D'où vient ce modèle assez jeune qui nous permet d'entrer dans une compréhension si profonde de ce que nous sommes dans notre essence ? Je remonte un peu à l'origine du Human Design et vous raconte sa transmission par Ra Uru Hu. 

    Qu'est ce que le Human Design nous apprend ? Concrètement, comment l'utiliser ? Qu'est ce que la connaissance de notre Human Design peut faire pour nous ? Le sujet est vaste à explorer, mais je pense l'avoir réduit à l'essentiel en vous parlant de comment il nous permet de revenir à notre essence et devenir plus magnétiques pour créer la vie qui nous correspond. 

    Comment faire le tri dans toutes les informations ? Type, autorité, stratégie, profil, centres énergétiques... On est vite tenté de plonger dans toute l'information disponible ! Et ce n'est pas une mauvaise chose ! Le volume d'information a un côté très rassurant, nous permet de comprendre beaucoup de choses. Cependant, rien que le type, la stratégie et l'autorité valent le coup d'être expérimenté pendant plusieurs semaines avant d'aller plus loin. Je vous parle un peu de ces informations précieuses et de comment les appréhender. 

    Exemples de déconditionnement concrets : Je vous parle un peu de l'Aura du Projector, de ma résistance à accepter ma nature de Projector, à m'en déconditionner, et vous partage quelques exemples concrets de mon expérience de déconditionnement. 

    J'espère que cet épisode te plaira ! 

    S'il a piqué ta curiosité et que tu souhaites en apprendre plus sur le Human Design, n'hésites pas à cliquer sur les liens utiles plus haut dans la description de ce podcast. 

    Pour en savoir plus, n'hésites pas à me poser tes questions sur ⚡Instagram @gaelle.lifebydesign 

    35 min
  • 4. L'importance de célébrer ses victoires + Mon histoire avec la dépression, le burn-out

    Bienvenue dans ce quatrième épisode, 

    Ce podcast reprend du poil de la bête, ça fait plaisir à voir et surtout à entendre ☺️

    Aujourd'hui je vous propose un épisode un peu particulier, dans lequel je vous raconte mon histoire. Il n'a pas été facile à enregistrer, mais il était important. 

    Dans cet épisode, on parle :

    - De l'importance de célébrer ses victoires, ses progrès, d'enregistrer les moments clés dans lesquels nous réussissons à nous respecter pour les ancrer et les valoriser.

    - De comment tenir un "Journal de positivité"

    - Du passage de "Inspire Expire Aspire à LIFE by design" 

    -- Ce qu'il s'est passé l'année dernière et comment j'ai décidé de devenir coach 

    -- Mon parcours de vie, les valeurs qui en découlent, et ce qui me permet aujourd'hui d'être la personne que je suis 

    Cet épisode est très particulier pour moi, car c'est la première fois que je me livre ainsi, mais entendre et écouter l'histoire des autres m'a toujours beaucoup inspiré, alors j'espère pouvoir vous inspirer en retour ❤️

    53 min
  • 3. Nouvelle Lune de Février 2021 en Verseau : Les thèmes

    Bienvenue dans ce troisième épisode. Ça faisait longtemps !

    Aujourd'hui je voulais vous partager plusieurs thèmes et réflexions autour de ces thèmes pour poser une intention alignée lors de cette Nouvelle Lune en Verseau, et vous inviter dans la pratique magique des énergies de la Lune. 

    Dans cet épisode, on parle :

    - Des caractéristiques et des qualités du Verseau, et comment nous pouvons incarner ces qualités pendant le cycle lunaire à venir 

    - Des thèmes possibles pour le mois à venir : 

    >> As-tu envie de cultiver une abondance de liberté ? Qu'est ce que la liberté signifie pour toi ? Je t'emmène dans l'exploration de ce thème 

    >> As-tu envie de cultiver une abondance de communauté et connexion ? Nous explorons ensemble le thème de la communauté 

    >> As-tu envie de cultiver une abondance d'espoir et de progrès ? Dans quels domaines de ta vie as-tu le plus envie de progresser, de voir du changement, et de cultiver l'espoir pour demain ? 

    Cet épisode est plus spontané que jamais, j'espère qu'il te plaira ❤️ 

     

    Pour en savoir plus, n'hésites pas à me poser tes questions sur ⚡Instagram @Inspire.Expire.Aspire où à rejoindre notre atelier de dimanche "Construire une vision pour 2021" 

    31 min
  • 2. Utiliser la méditation pour manifester plus rapidement

    Bienvenue dans ce deuxième épisode. 

    Aujourd'hui je voulais te donner une clé pour accélérer tes manifestations et ton travail de journaling grâce à la méditation. 

    Dans cet épisode, on parle de : 

    - Mon histoire : comment j'ai découvert la méditation à travers le livre de Mathieu Ricard et pourquoi il m'a fallu aller jusqu'au Népal pour en faire une réelle routine 

    - On parle des ondes cérébrales et de la porte d'accès à l'esprit subconscient 

    - Je te partage plusieurs méthodes de visualisation, en onde Theta, pour compléter ton travail de journaling sur différents exercices. 

    J'espère que cet épisode parfaitement imparfait te plaira ! 

    Pour en savoir plus, n'hésites pas à me poser tes questions sur ⚡Instagram @Inspire.Expire.Aspire où à rejoindre le programme "Raise and Shine". 

    31 min

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Je suis Gaëlle, la fille au journal. Ici, je partage mes découvertes, apprentissages et outils autour de notre développement personnel, de la pratique de la loi de l'attraction, du journaling, et…