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Or
On continue cette série sur les blessures fréquentes en course à pied avec la fracture de stress tibiale, abrégée MTSS (en anglais).
Elle est à distinguer de la périostite tibiale, qui lui ressemble, mais qui a ses propres particularités. Vous verrez alors dans cet épisode les causes, et surtout la rehab pour cette fracture de stress, pour que vous puissiez reprendre la course à pied le plus rapidement possible.
Enjoy !
Liens utiles :
https://www.running-physio.com/mtss-video/
Êtes-vous un coureur équilibré ? Faites le test !
https://teo-xaeqf3dw.scoreapp.com/
Posez vos questions
https://forms.gle/oE31YYgERHQvw1uT7
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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