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La gestion de nos émotions avec Sharleen Mary
La plupart du temps nous taisons nos émotions de manière à rester performants dans notre quotidien. Il est plus simple de refouler nos émotions plutôt que d'accepter et de vivre avec. La vérité est qu'un jour où l'autre nous finissons par nous briser de l'intérieur.
A travers cette discussion Sharleen vous guide vers 3 clés pour un mieux-être dans votre quotidien sans négliger votre Etre dans son entièreté.
Instagram: https://www.instagram.com/sharleenmaryyoga/?hl=fr
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=gSpQ_PyA0cI&t=16s
Blog: https://www.atlanticyogashala.com
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By Sharleen MaryLa plupart du temps nous taisons nos émotions de manière à rester performants dans notre quotidien. Il est plus simple de refouler nos émotions plutôt que d'accepter et de vivre avec. La vérité est qu'un jour où l'autre nous finissons par nous briser de l'intérieur.
A travers cette discussion Sharleen vous guide vers 3 clés pour un mieux-être dans votre quotidien sans négliger votre Etre dans son entièreté.
Instagram: https://www.instagram.com/sharleenmaryyoga/?hl=fr
Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=gSpQ_PyA0cI&t=16s
Blog: https://www.atlanticyogashala.com