En este episodio te comparto cómo la relación que construyes con tus hijos durante su infancia y adolescencia puede influir no solo en el tipo de pareja que escojan a futuro, sino también en la calidad de sus futuras relaciones de pareja.

Te comparto ejemplos de los tipos de relaciones entre padres e hijos que pueden llevar a nuestros hijos a desarrollar relaciones de pareja poco saludables e incluso tóxicas más adelante. 

También me adentraré en el tipo de relación entre padres e hijos que les ofrece una base para que formen relaciones de pareja sanas de adultos.

Te compartiré ejemplos y pasos concretos que puedes empezar a poner en práctica hoy para gradulamente transformar la calidad de tu relación con tus hijos.

Acompáñame a profundizar en cómo podemos tener un impacto positivo y duradero en la vida de nuestros hijos con respecto a sus futuras relaciones de pareja. 

Te invito a que leas mi guía gratuita donde te comparto 5 Pasos para Desarrollar la Salud Emocional de tus Hijos.

Afortunadamente, hay muchas maneras de ser buenos padres…

👉 y las áreas clave que debemos priorizar están basadas en el campo de:

💫 la psicología del desarrollo
💫 la salud mental
💫 el desarrollo infantil
🧠 la neurobiología interpersonal

Fomenta su salud emocional con mi guía gratuita: 5 Pasos Para Desarrollar la Salud Emocional de tus Hijos:

👉 https://coachkaremi.com/es/5-pasos-para-desarrollar-la-salud-emocional-de-tus-hijos/

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Podrás aplicarlas en tu relación con tus hijos y en tu propio crecimiento como mujer y como mamá.

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¿Te gustaría conocer cuáles son algunos de los retos que enfrentan los hombres al poner en práctica la crianza consciente?

En este episodio tengo una conversación honesta con mi esposo acerca de los retos que él ha enfrentado como hombre en su trayectoria como padre.

Este episodio te puede dar una perspectiva de los retos que enfrentan los hombres al tratar de criar a sus hijos de una forma consciente.

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Si tienes un niño/una niña entre 2 - 6 años de edad y estás planeando inscribirlo(a) en prescolar y en kinder, ¿te sientes cansada de buscar una escuela tras otra y de preguntarte cuál puede ser la mejor? 

Permíteme ofrecerte un poco de paz mental: ninguna escuela va a ser perfecta porque la perfección no existe, pero no te preocupes. Afortunadamente tus hijos no necesitan de la perfección para desarrollarse bien. 

Lo que sí necesitan es que sus necesidades más importantes de desarrollo estén cubiertas durante su educación en la primera infancia. 

Para esto entrevisté a Janet Acosta - maestra de educación prescolar con más de 14 años trabajando con niños en edad prescolar. Janet forma parte del programa de mentores del estado de California en Estados Unidos desde hace cinco años en el cual provee un espacio de calidad a estudiantes de desarrollo infantil en el que pueden realizar sus prácticas profesionales. 

Como a lo mejor ya habrás descubierto, existen muchas opciones educativas! Waldorf, Montessori, Reggio Emilia, Charlotte Mason, escuelas con enfoque en la naturaleza, escuelas con curriculum tradicional y tantas más...¿cómo no vas a sentirte abrumada con las opciones?

Escucha este episodio y conoce cuáles son los componentes importantes a tomar en cuenta a la hora de buscar una escuela, independientemente del nombre de su filosofía educativa. 

Cada situación tendrá sus ventajas y desventajas, pero tú y tu hijo(a) se pueden beneficiar mucho de saber cuáles son los factores que más importan. 

Disfrútalo!

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¿Te preguntas por qué tu hijo(a) hace precisamente las cosas que ya les has dicho repetidas veces que no haga? ¿Te preguntas qué puedes hacer porque repetírselo una vez tras otra no está funcionando? ¡Entonces, este episodio es para ti! Te voy a compartir qué te está comunicando tu hijo(a) con esos comportamientos y cómo los puedes abordar. 
La disciplina no se trata de controlar, sino de enseñar. 

Por eso creé esta guía gratuita de disciplina consciente con pasos y ejemplos específicos para establecer límites construyendo una relación segura y respetuosa.

Descárgala aquí: 

👉 https://coachkaremi.com/es/guia-gratuita-sobre-como-usar-las-consecuencias-naturales-y-logicas-en-lugar-de-loscastigos/

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¿Te preguntas por dónde puedes empezar a reconectar emocionalmente con tus hijos si llevas mucho tiempo (quizás años) criándolos de forma reactiva (gritos, distanciamiento emocional, amenazas, castigos)? Entonces este episodio es para ti!

¿Cómo puedes reestablecer la conexión utilizando la crianza consciente? Míriam Tirado aborda esta pregunta tan importante y más. 

Míriam es consultora de crianza consciente, escritora y periodista, autora de los libros para adultos “Rabietas”, “Maternidad a flor de piel”, entre otros, y de 8 cuentos, entre los que destacan “El hilo invisible”, “Tengo un volcán” o “El círculo”. 

Para conocer más sobre Míriam Tirado: https://www.miriamtirado.com/

Disfrútalo!

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Nos guste o no, nuestros hijos tendrán preguntas acerca de la muerte. Quizás su mascota se haya muerto o algún miembro de la familia o posiblemente vieron algo en la televisión.

¿Cómo puedes ayudarle a tu niño(a) pequeño(a) a entender la muerte de una forma que sea apropiada para su etapa de desarrollo? 

En este episodio, te comparto muchas recomendaciones acerca de cómo puedes abordar este tema tan difícil, lo que puedes decir, cuáles comentarios no son recomendables y cómo puedes ayudarles a tus hijos a integrar sus temores y preguntas acerca de la muerte. 

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¿Te gustaría saber cuáles libros merecen de tu tiempo y por qué? 

En este episodio, nuestra invitada, Marigela Zamudio – coach certificada en paternidad consciente y fundadora de Padres Asertivos – nos comparte los libros que han sido clave en su vida y en su transformación como mamá y como mujer.

Escucharás excelentes consejos, una conversación amena acerca del crecimiento interior, retos de la crianza y libros valiosos que valen la pena para tu vida y para los retos que puedas estar enfrentando. 

El leer un libro o escuchar un audio libro que llene tu corazón y tu mente de sabiduría, conocimientos e inspiración es una forma tan valiosa de darle un giro a tu perspectiva sobre ti misma, la crianza de tus hijos y tu vida. Disfrútalo!

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¿Sabías que existe un tipo de halago que es benéfico para los niños y otro tipo que causa dependencia en la validación externa y la pérdida de la motivación?
En este episodio te comparto el tipo de halago que promueve la motivación intrínseca en tus hijos y su confianza en sí mismos. También aprenderás por qué se ha mostrado que existe otro tipo de halago que no les beneficia a tus hijos. 
Te ofrezco varios ejemplos del tipo de halago que fomenta en tus hijos su seguridad en sí mismos, su persistencia y su resiliencia. 

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¿Tu hijo(a) se ha estado quejando constantemente? Te sientes molesta, furstrada e irritada y te preguntas cómo puedes fomentar el que se sienta agradecido(a) por lo que sí tiene? 

En este episodio aprenderás cómo puedes utilizar estos momentos en los que tu hijo(a) está quejándose como oportunidades para fortalecer su relación y para fomentar el agradecimiento. 

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Tú sabes que los niños juegan cada oportunidad que tienen, pero ¿sabías que hay un tipo de juego que los niños necesitan como parte de su desarrollo? 

En este episodio te comparto cuál es el tipo de juego que necesitan los niños pequeños (de 0-7 años), por qué lo necesitan, cuánto necesitan al día y escucharás varios ejemplos e ideas específicas de cómo puedes crear oportunidades para que tu hijo(a) pueda verdaderamente participar en el tipo de juego que necesita. 

¿Quieres una lista con más de 60 actividades sin pantallas para tus hijos? 

👉 Mándame un DM con la palabra ayuda a @coachkaremi o un correo a [email protected] para recibir la lista completa con más de 60 actividades sencillas y creativas que no involucran la pantalla y que los niños sí disfrutan.

En la lista incluyo actividades en las siguientes áreas:

💫 Juego independiente
💫 Juegos activos
💫 Actividades tranquilas 
💫 Juego con hermanos o amigos
💫 Actividades creativas
💫 Actividades para aprender algo nuevo
💫 Manualidades
💫 Actividades para enseñar a los demás
💫 Actividades para fomentar el ayudar a los demás o formar un mini negocio

Tú sabes que la solución no está en simplemente quitarles el celular, la tablet o el nintendo.

También está en ofrecerles la oportunidad de explorar, de jugar, y sí, de aburrirse.

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