En este episodio hablo sobre:

• mi historia con el gluten y cómo mi cuerpo empezó a reflejar lo que estaba viviendo emocionalmente
• lo que implica soltar algo que amas cuando sabes que te hace daño
• cómo el miedo a incomodarnos puede llevarnos a quedarnos en lugares que no nos hacen bien
• el miedo a volver a intentar cuando algo se parece a experiencias del pasado

Como siempre, te invito a reflexionar sobre qué en tu vida necesitas soltar … y qué no te estás permitiendo intentar!

Gracias por escucharme, te quiero mucho 💛

📸 IG: @livesofit