La Jefa

La Jefa - 101: Adriana Jiménez acaba de crear un blog que se llama Divorcio con Amor y nos viene a contar cómo uno sí se puede divorciar en el mejor de los términos. Hoy en día el divorcio es un tema al que la gente aún le huye y no acepta como una realidad. En este programa te contamos cómo es posible sobrevivir después de un divorcio y sobre todo ser feliz.

La Jefa - 100: Marycarmen Sanguino, terapeuta familiar y de pareja, nos explica el por qué la pareja es abandonada durante la crianza y de cómo en algunos casos las relaciones sufren al momento de convertirnos en papás. Además, nos habla sobre los beneficios que tiene ir a terapia y la importancia de la comunicación.

La Jefa - 099: Cynthia Flores, directora editorial de la revista Indie Rocks, nos cuenta cómo ha sido su experiencia como mamá. Desde cómo la llegada de su hijo los sorprendió y mejoró su vida. Además, nos habla de la importancia de no dejar que el miedo y los obstáculos te paralicen al momento de convertirte en madre.

La Jefa - 098: Aitana Farré es Psicóloga con una especialidad en Terapia Narrativa para niños, adolescentes y adultos. Ella es socia fundadora de Artilugio, un grupo de psicólogos convencidos que todas las personas pueden alcanzar su potencial. En Artilugio ayudan a niños de 3 a 11 años a expresar sus emociones a través del juego y, por su puesto, a alcanzar su potencial. Además, Aitana nos explica de qué se trata la Terapia Narrativa.

La Jefa - 097: Ileana Álvarez, terapeuta de lenguaje y mMaestra en Psicología con Especialidad en Educación Especial, nos explica la importancia de enseñarles a hablar a bien a nuestros hijos. Además, nos dice cuáles son los signos a detectar cuando tu hijo tiene problemas para hablar y nos detalla cuáles son los beneficios que nos da ir a una terapia de lenguaje.

La Jefa - 096: Daniel Cazalis, matemático y escritor cubano, nos cuenta cómo el afamado escritor Ernest Hemingway era amigo personal de su abuelo y el responsable de enseñarle a su papá lo fascinante que es el mundo de la literatura. Además, nos cuenta la relación que su familia tuvo con Fidel Castro y Ernesto "Che" Guevara. Todo esto lo relata en su libro "Mi viejo y Hemingway", que en definitiva para mi es un libro que habla, entre otras cosas, sobre la paternidad.

La Jefa - 095: Alejandra García, mamá de un bebé de 4 meses, nos cuenta cómo, a los pocos meses de haber emprendido un negocio de fitness junto a Mónica Ávila, quedó embarazada. Esta es la historia de cómo inventaron Hapi, un sistema que combina rutinas de ejercicio, nutrición y diversión. Además, nos habla de la importancia de seguir ejercitándose durante el embarazo y de cómo volver a la rutina después de parir.

La Jefa - 094: Jimena Morgade, publicista y directora de arte, nos cuenta cómo siempre quiso adoptar y ayudar a alguien que realmente lo necesitara. Un día se le presentó la oportunidad de darle un hogar a un niña de dos años. Nunca imaginó lo difícil que era convertirse en mamá de la noche a la mañana. Esta historia demuestra que ser mamá va más allá de la biología. Gracias Jimena por compartirnos tu historia y abrirnos tu corazón.

La Jefa - 093: Eduardo Quintero, papá de dos niñas, nos habla sobre su experiencia en el mundo de la paternidad combinado con su trabajo de Bibliotecario de investigación del Banco Mundial. Nos confiesa que está agotado y que, a partir de que vio nacer a sus dos hijas, ama más a su esposa y respeta mucho más a las mujeres. Escucha los detalles de sus historia.

La Jefa - 092: Vera Carsi, psicoterapeuta y maestra de meditación, nos habla sobre la importancia de dejar de pensar y de los diferentes tipos de meditación y sus beneficios. Además, nos comparte diferentes ejercicios que podemos practicar con niños de cualquier edad para que aprendan a relajar la mente.