Gocce di benessere

La legge di Pareto e la gestione delle proprie risorse


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“Meno è meglio”

Quante volte ti sei sentito sopraffatto da mille cose da fare, senza riuscire a concludere davvero ciò che conta?

Nella diretta di Gocce di Benessere, oggi parliamo della Legge di Pareto e di come può aiutarci a riconoscere ciò che davvero vale il nostro #tempo, la nostra #energia, le nostre #risorse.

Ti sei mai chiesto:
- perché ci stanchiamo tanto anche quando non facciamo nulla?
- dove finiscono le nostre risorse mentali, emotive e fisiche?
- come possiamo fare spazio al nuovo, al nutriente, all’#essenziale?

Pareto ci insegna che una piccola parte delle nostre azioni ha un impatto enorme sulla nostra #vita. Il resto… soprattutto quando siamo distratti, ci drena.

Parleremo di questo, ma anche di psicologia strategica, di sani limiti, scelte consapevoli e benessere.

Carta, penna… e un po’ di curiosità possono essere fondamentali.

➡️Fammi avere i tuoi feedback e scrivimi cosa emerge dalle tue riflessioni!
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#leggedipareto #gestionedeltempo #benesserequotidiano #psicologiastrategica #mindfulnessnelquotidiano #priorità #risorseinteriori #giuliadisipio
#goccedibenessere #leggiuniversali

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Gocce di benessereBy Giulia Di Sipio, Psicologa, Counselor & Coach