在《脱口秀大会5》中，脱口秀女王思文回归，引发全网热议。她和前夫程璐，曾经号称是中国脱口秀界的“史密斯夫妇”，然而，却在2020年离婚。思文的洒脱，令人感慨良多。但现实生活中，离婚并不是一件轻松的事情。如何离婚后还能做到谈笑风生？为什么很多人在亲密关系决裂后，依旧困在前任的羁绊里无法自拔？为什么真正的成长是对对方更包容，而不是更挑剔？欢迎收听时尚育儿广播脱口秀辣妈派，本期话题，如何走出离婚后的低落情绪？

最近一个网络热词——“松弛感”特别流行，那么什么才是松弛感？
哪些明星是松弛感的代表？
松弛感背后的是什么？
如何在生活中营造松弛感？
如何在两性关系和亲子关系如何营造张弛有度的氛围？

美国著名摄影师史蒂夫.麦凯瑞说过：“在拍摄中，我特别喜欢抓取那自然真实的瞬间，人物的脸上镌刻着他们人生的历程，甚至可以感受到他们内在的灵魂。”摄影的功能是什么？它会给人带来怎样的改变？什么是女性肖像计划？这个计划的初衷是什么？男性女性的摄影风格有何区别？本期的辣妈派我们请来了一位有思想的资深摄影师——宁静，听听她的那些关于摄影的故事。
本期话题《辣妈派》话题：通过相机，看见“她”的力量。

（本次【女性肖像】创作是宁静老师发起、专为宣扬女性力量崛起的公益项目，用镜头记录有温度、有思想有故事的时代女性。）

当孩子聊起学校女生穿黑丝，TA是如何想的？
家长要如何引导敏感话题的走向？
比沟通更重要的是什么？
欢迎收听本期话题：初中生聊黑丝是性暗示吗？家长如何应对!

省运会网球冠军的教练，能给你点什么锻炼、比赛的经验呢？

面对高强度的网球训练，能让孩子们坚持下去的原因是？
省运会的网球冠军，初中学业的高压力下，如何平衡两者的关系？
父母在陪伴和接送上，给予了哪些实质的帮助可以给我们取经呢？
欢迎收听《辣妈派》，本期话题：“跟网球冠军取经：学习和训练的平衡之道。”