初心好食曆 https://p4.groupbuyforms.tw/qfejk
Albee三寶媽 https://www.facebook.com/momo00605/?locale=zh_TW
Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%88%9D%E5%BF%83%E5%A5%BD%E6%97%A5%E5%AD%90/id1615145770
Youtube頻道 :https://reurl.cc/3DW2yV
這次我們邀請到每天在網路上用早餐療癒一票媽媽的 Albee 三寶媽,一起聊聊「怎麼在忙亂人生裡,還是把一日三餐過得很有愛」。從早上像打仗一樣的出門行程、三個小孩口味各自不同卻養成「不太挑食」的飲食習慣,到夫妻一起工作、一起育兒,如何分工、不踩雷、把自媒體做成一種長久的熱情,而不是壓垮自己的壓力。
節目後半段,Albee 也分享新書《初心好食曆》背後的故事:為什麼她堅持「當令食材」,覺得媽媽一定要懂季節、懂食物,才能在每天煮飯的小日常裡,存一點給自己和孩子的幸福記憶。最後,Albee 送給所有忙到喘不過氣、卻還是想好好餵孩子吃飯的媽媽幾句暖心話,陪你在廚房、通勤或洗碗的片刻,重新找回那一點「為自己而煮」的初心。
--
Hosting provided by SoundOn