¿Por qué existen personas que les cuesta decidir y por qué otras que son más arriesgadas? En este episodio vamos a conversar sobre el miedo a decidir. Es una situación con la que lidiamos todos los días. Para ello hice una dinámica especial. Si quieres conocerla, acompañame en este episodio.

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Enamorarse de uno mismo. Suena un poco raro ¿no? Solemos decur que uno puede enamorarse de las personas pero es raro decir "enamorarse de uno mismo". Nunca nos dijeron enamorate de tus defectos, de tus habilidades, de tus debildades, etc. En este episodio veremos cómo empezar a hacerlo.

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Un tema que quería tocar hace tiempo. ¿Cómo reconocer a un manipulador? Esa persona que busca siempre obtener lo que quiere a costa de nosotros. Aquella persona que a través de determinadas actitudes logra conseguir de nosotros lo que necesita. Hoy conoceremos cómo darnos cuenta.

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Existen muchas cosas que no nos dejan sacar nuestra verdadera esencia. Esto porque desde siempre nos enseñaron a que debíamos ser de cierto modo y con el paso del tiempo nos alejábamos de nosotras mismas. Hoy conversaremos sobre qué es lo que nos frena a la hora de poner límites.

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Muchas veces nos sentimos insuficientes con lo que hacemos. Esto viene de la falta de reconocimiento hacia nosotros mismos. Nos es más cómodo ser reconocidos por otros. En este episodio conversaremos sobre la insuficiencia y por qué nos cuesta tanto sentirnos bien con lo que logramos.

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Este 2021 hicimos y logramos muchas cosas. En el último episodio del año, quiero compartir con ustedes todo lo aprendido y alcanzado este año. También agradecerles de todo corazón haber formado parte de esta gran experiencia. ¡Y con todo al 2022!

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Ponernos objetivos puede sonar sencillo sin embargo existe mucho por detrás para poder ponernos buenos objetivos y sobre todo cumplirlos. En este episodio estamos con Diana Martínez, podcaster y emprendedora, quien nos contará su expériencia sacando adelante más de un proyecto.

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Muchas veces por quedar bien con otros o por el qué dirán, no decimos lo que sentimos. Tienes derecho a expresarte. En este episodio conoceremos por qué nos cohibimos y por qué no deberíamos hacerlo.

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A veces es complicado dejar de tomar en cuenta la opinión de las otras personas, lo que conocemos como ruido exterior. ¿Cómo deshacernos de él?

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¿Cómo prepararnos para ser padres o madres? ¿Se puede? Una vez que ya lo somos, ¿ya deberíamos estar listos? Para conocer más sobre este camino de la paternidad y la crianza estamos con Diana López, Psicóloga Social y educadora en disciplina positiva, quien nos contará en que consiste este proceso de crianza y cómo llevarlo de la mejora manera.

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