La manutinale

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By emmanuel chilaEducationSelf-Improvement
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La manutinale episodes

  • Episode #24 Comment obtenir plus facilement des recommandations sur linked in ?

    Obtenir une recommandation sur linked in est un moyen de valider votre expertise et vos compétences auprès des employeurs. Mais encore faut-il  que celle-ci soit bénéfique pour vous et que vous l'obteniez des personnes. C'est pourquoi dans le podcast de la Manutinale nous avons décidé de vous donner les bonnes pratiques autour de la demande de la recommandation auprès de votre réseau et de votre cercle professionnel ! et vous quels sont vos bonnes pratiques pour obtenir vos recommandations ? 


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    11 min
  • Episode #23 Écouter ou entendre ? #ecoutechallenge

    Aujourd'hui j'ai décidé de vous lançer un défi #écoutechallenge. 

    Un défi simple : Porter notre capacité d'écoute à son maximum avec les personnes avec lesquelles vous allez discuter aujourd'hui. Pour vous aider à réaliser ce défi je vous donne 4 techniques d'écoute, c'est à vous de jouer ! Prêt (e) à relever le challenge ? 


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    9 min
  • Épisode #22 Etes-vous plutôt langage chacal ou langage girafe ?

    il est possible que ces 2 langages vous paraissent inconnus et pourtant si vous en avez conscience, ils peuvent vous permettre d'améliorer votre manière de communiquer avec les autres. Aujourd'hui dans la Manutinale, nous nous arrêtons sur un principe de communication violente qui risque de changer la donne. 


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    11 min
  • Episode #21 Le pouvoir de l'intution de Malcom Gladwell

    Est-ce que l'intuition a un réel impact dan notre communication ? Doit-on lui faire confiance ? Comment celle-ci fonctionne ? et bien c'est la question à laquelle Malcom Gladwell a répondu dans son ouvrage dans le livre "Le pouvoir de l'intuition" et nous en parlons ce matin dans la Manutinale. 


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    8 min
  • Êtes-vous donneur, preneur ou receveur ? selon Adam Grant

    Faut-il être égoiste ou altruiste ? ou doit-on attendre des autres qu'il nous donne à hauteur qu'on leur donne ? Adam Grant nous donne des pistes de réponse dans son ouvrage Donnant donnant et vous verrez que ce n'est peut-être pas celui que vous auriez imaginé qui réussit le mieux ! 


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    10 min
  • Episode #18 Comment réussir à passer moins de temps sur son smartphone ?

     Aujourd’hui le smartphone devient un objet dont on souffre d’une véritable dépendance 

    Briseur de liens sociaux, perte d'attention, et véritable source d'addiction , il peut-être néfaste pour notre environnement et pour nous même. 

    Quelles sont les techniques pour se détacher de celui-ci et apprendre à ne pas en être dépendant ! le podcast de la manutinale s’est posé la question et vous propose quelques solutions simples à mettre en place.


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    8 min
  • Episode #17 : Connaissez-vous vos voleurs de temps ?

    Le temps ! Une donnée dont on a toujours l'impression de manquer que ce soit dans le domaine professionnel ou personnel, celui-ci nous fait défaut sans que l'on puisse réellement savoir pourquoi. Aujourd'hui le podcast de la Manutinale a décidé de s'arrêter sur les facteurs  qui nous font "perdre" notre temps si précieux et comment y remédier. 


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    12 min
  • Episode #16 Comment découvrir ses compétences cachées ?

    Vous avez des compétences au fond de vous même dont vous ne soupçonnez pas l'existence. Véritable force dans votre vie personnelle et professionnelle, vous n'en avez pas conscience et pourtant elles sont aujourd'hui un véritable besoin pour les entreprises. Aujourd'hui dans la Manutinale, nous allons à la rencontre de ses compétences dont vous n'avez pas idée mais que vous avez tous en vous.


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    9 min
  • Episode #15 Comment mieux gérer ses émotions ?

    Joie, Peur, Colère, Tristesse... Les émotions sont un élément avec lequel l'être humain a encore de nombreuses difficultés notamment dans leur gestion. Et pourtant le problème est souvent dans notre appréhension de celles-ci dans notre quotidien. Dans cette épisode 15 de la manutinale nous nous arrêtons sur des techniques simples nous permettant de mieux les gérer au quotidien.


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    7 min

About La manutinale

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De la communication, des livres, de la tech, du social media, de la video mobile et du développement personnel. Bref il y en a pour tous les goûts dans la Manutinale, l'émission du matin qui vient accompagner ton réveil. Au programme Découverte, bonne humeur et bienveillance ! Il ne reste plus qu'une chose à faire : nous écouter !