En mai, place à la lumière, à la joie et… aux sourires ! Dans cette méditation, votre enfant s’envole vers l’étoile du mois de mai, pour apprendre à ressentir le bonheur dans tout son corps et son cœur.

🌳 Une étoile qui se transforme en arbre extraordinaire, où les feuilles sont remplacées… par des sourires ! Un voyage sensoriel unique pour se reconnecter à la joie, à soi-même, et à tous ces petits instants précieux du quotidien.

Parfait pour :

🌟 Apprendre à se connecter à ses émotions positives

🌟 Cultiver la joie et les pensées heureuses

🌟 Créer une bulle de détente avant de dormir

🌟 Encourager l’imaginaire et la pleine conscience

🌟 Comment utiliser cette méditation ?

En classe : Diffusez-la pour inviter les élèves à se recentrer sur des pensées joyeuses, à cultiver des émotions positives et à créer un climat serein, propice à l’apprentissage et à la bienveillance.

À la maison : Offrez à votre enfant un moment magique pour se détendre, retrouver le sourire et se reconnecter à ce qui lui fait du bien. Une belle façon de terminer la journée avec douceur et bonne humeur.

Cette méditation fait partie de notre série mensuelle ! Une nouvelle étoile magique vous attend chaque mois.

🌟 La phrase précieuse à répéter : ‘' Au mois de mai, je mets de la joie dans mon cœur et je souris à la vie.''

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