En este episodio hablo de algo que todos hemos visto alguna vez… y que casi nunca nombramos. Personas que en su vida cotidiana son correctas, educadas, incluso amables, y que sin embargo, en determinados contextos, pueden volverse agresivas, hostiles o profundamente deshumanizantes. No porque “se les vaya la cabeza”, ni porque sean monstruos ocultos, sino porque el entorno cambia las reglas del juego. A partir de una escena muy simple y reconocible, exploro cómo ciertos contextos actúan como una especie de permiso psicológico para la rabia, reduciendo la empatía y diluyendo la responsabilidad personal. A lo largo del episodio describo de forma fenomenológica qué ocurre por dentro cuando esto pasa: qué se activa en el cuerpo, qué pensamientos aparecen, cómo se justifica la conducta y qué suele venir después. Hablamos de anonimato, distancia, grupo, redes sociales, conducción, y de cómo la desinhibición no nos convierte en otras personas, sino que amplifica partes que ya estaban ahí. No es un episodio para señalar ni para dar lecciones morales, sino para entender mejor un mecanismo humano muy común… y quizá mirarlo con un poco más de lucidez la próxima vez que se active. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

Un pequeño cuento con una moraleja que seguro que os suena mucho. ¿Cómo hace el ciempiés para mover todas esas patitas de forma tan armoniosa? Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

En este episodio, “El peligro de creer”, me siento a charlar con Luis Alfonso Gámez, a quien conocí hace años gracias a su libro El peligro de creer (y me apetecía que este encuentro llevara ese mismo nombre). Hablamos de pensamiento crítico, de por qué hoy es tan fácil caer en certezas rápidas y de cómo se nos cuelan, por la puerta de atrás, las explicaciones mágicas cuando estamos cansados, vulnerables o con necesidad de agarrarnos a un clavo ardiendo. Primero ponemos el mapa: qué es el escepticismo bien entendido y para qué sirve en la vida real. Luego entramos en terreno delicado: pseudoterapias y “vendedores de humo”, y por qué funcionan justo cuando más tocados estamos. En la parte más jugosa desgranamos trucos de persuasión como la lectura “en frío” y “en caliente” (y por qué parecen magia). Después abrimos el foco a los mitos modernos: espiritismo, ovnis y desinformación como fenómenos sociales. Y cerramos con una idea simple: afirmaciones extraordinarias exigen pruebas extraordinarias. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

En este episodio tengo el honor de entrevistar a la autora del libro El juego mental del terapeuta: Cuando la terapia se convierte en control y el paciente pierde su individualidad. (Disponible en AMAZON). Qué mejor ejemplo que la sinopsis del libro, la cual expondré a continuación. Que disfrutéis del episodio. (Si os ha gustado el episodio, por favor, dejad un like o un comentario para alimentar al algoritmo y que el contenido llegue a más gente) Una historia real de abuso de poder psicológico en el contexto más inesperado: la terapia. El juego mental del terapeuta es un testimonio potente, crudo y necesario. En este libro, Gissella Vega narra su experiencia personal con un terapeuta que, en lugar de acompañar su proceso de sanación, utilizó la psicoterapia como herramienta de manipulación, control emocional y sometimiento. Con una prosa valiente y clara, la autora expone los mecanismos ocultos del abuso psicológico en el espacio terapéutico, invitando al lector a cuestionar la figura del terapeuta idealizado y a reconocer cuándo la ayuda se convierte en trampa. Esta obra no solo denuncia, sino que ofrece herramientas de reflexión, empoderamiento y reconstrucción para quienes han vivido relaciones tóxicas bajo la apariencia de contención profesional. Este libro es para ti si buscas: -Una historia real que visibiliza el abuso emocional dentro de la terapia -Comprender cómo opera la manipulación desde el poder simbólico -Recuperar tu voz después de una experiencia psicológica dañino -Reflexionar sobre la ética profesional en salud mental -Leer una obra que mezcla testimonio, análisis y justicia emocional Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Primer episodio de los 4 que voy a ir creando para aprender a detectar y defenderse de una de las formas más sibilinas de manipulación. Las falacias lógicas. Este contenido es solo para suscriptores de pago, pero los primeros minutos son gratis para todo el mundo e irán cargados de material sumamente interesante. Esto es el inicio de una serie de colecciones que iré creando que os van a encantar. El hecho de que dichas colecciones sean para suscriptores de pago no quita que el ritmo del material general gratuito cambie ni pierda pasión ni calidad. En este episodio - qué son las falacias lógicas . - Diferencias y semejanzas entre falacias lógicas con los sesgos y distorsiones cognitivas. - Historia de la lucha y comprensión frente a las falacias lógicas. - Curiosidades y bizarradas. - Beneficios reales de aprender a defenderse y detectar falacias. - Protocolo CALMA. Base reguladora y estrategia básica de acción y protección conversacional. - Avance del siguiente episodio. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)
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En este episodio me siento con Arancha Duque a hablar de una idea que, si trabajas con salud mental o si lo has vivido en primera persona, te puede ahorrar muchos meses de vueltas: a veces lo que parece “pura ansiedad” o “me estoy rompiendo por dentro” no es un diagnóstico psiquiátrico en sí, sino síntomas provocados por algo orgánico que está pasando por debajo. Vamos aterrizando ejemplos muy concretos: tiroides, efectos psicológicos ligados a medicación tipo Roacután/isotretinoína, exceso de hierro en sangre, enfermedades neurodegenerativas y también la neurosífilis, que es de esas cosas que nadie espera y conviene tener en el radar. Técnico, pero súper útil. Para escuchar con la oreja clínica… o con la oreja de “vale, ¿qué tengo que mirar antes de culparme?”. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

¿Te ha pasado que llegas al final del día y te cuesta recordar qué ha ocurrido de verdad, más allá de haber ido cumpliendo tareas? No es pereza, ni falta de motivación, ni un problema de “organización”: a veces es el sistema nervioso buscando una salida elegante a la incertidumbre. En este episodio hablo de la rutina como lo que puede ser en el fondo: una columna vertebral que sostiene… o una anestesia suave que te deja funcionando por fuera mientras te apagas por dentro. Exploramos por qué algunas rutinas regulan y otras encogen la vida, cómo el trauma y la hiperalerta deforman la experiencia del tiempo, y por qué hoy estamos rodeados de estímulos pero hambrientos de eventos que dejen huella. Y cierro con una frase que me acompaña desde hace años, de alguien que marcó mi forma de mirar el mundo: no se trata de llenar la vida de días, sino de llenar los días de vida. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

En este episodio charlo con Gorka Saitua sobre la teoría polivagal, pero desde un sitio muy de tierra: cómo el cuerpo detecta seguridad o peligro antes de que nos dé tiempo a “pensarlo”. Hablamos del mapa sencillo de verde, rojo y gris para entender qué pasa cuando estamos regulados, cuando nos aceleramos, o cuando nos apagamos por dentro. Y sobre todo, de una idea que lo cambia todo: la seguridad no es quedarse en calma para siempre, sino recuperar flexibilidad para poder transitar. Aterrizamos la conversación en lo relacional y en lo clínico: familia, intervención, consulta, y el papel del profesional dentro de la escena (porque el sistema nervioso del terapeuta también participa). Comentamos mitos, matizamos excesos y lo conectamos con enfoques como la sistémica, IFS y narrativa, con una premisa clara: si no hay señales de seguridad, las palabras entran a trompicones. Un episodio tranquilo, cercano y fácil de escuchar, de esos que se te quedan más en el cuerpo que en la cabeza. Instagram de Gorka Saitua: @gorkasaitua Página web de Gorka Saitua: https://educacion-familiar.com/author/gsaitua/ Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

En este profundo episodio tenemos con nosotros a Beatriz Ortega, una gran psicóloga y escritora, autora del libro sobre el que trata la entrevista: Padres que duelen (editado por Desclée de Brouwer) ISBN:9788433039705. Qué mejor descripción sobre lo que hablaremos en el libro que la sinopsis del mismo: "Padres que duelen" es un viaje hacia las profundas cicatrices que deja el maltrato infantil y su impacto en la salud mental en la edad adulta. Este libro traza la conexión entre las heridas emocionales tempranas y el desarrollo de patologías como la ansiedad, la depresión, los trastornos relacionales y de identidad, ofreciendo una visión integral tanto para quienes buscan entender su propio camino de sanación como para los profesionales de la salud mental. Combina historias reales y reflexiones profundas con herramientas prácticas y orientación para el trabajo terapéutico. Diseñado como una guía tanto para lectores en busca de autoconocimiento como para terapeutas que desean enriquecer su práctica, este libro ilumina los pasos hacia la sanación y el fortalecimiento personal. "Padres que duelen" no es un libro de autoayuda, sino una obra de autocomprensión y transformación, pensada para abrir caminos y tender puentes entre el pasado y el futuro. Porque el dolor no tiene por qué definirnos: sanar es posible. Beatriz Ortega es psicóloga sanitaria, especializada en trabajo con trauma y con una amplia experiencia en el tratamiento de las consecuencias del maltrato infantil, el trauma y las dinámicas familiares disfuncionales. Su enfoque integrador combina técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual, el reprocesamiento del trauma y el fortalecimiento del apego seguro. A lo largo de su carrera ha trabajado tanto con pacientes como con profesionales, mediante el empleo de herramientas prácticas y metodologías que facilitan la sanación y el autoconocimiento. Además de su práctica clínica, se dedica a la divulgación y a la formación, colaborando con distintas instituciones y participando en conferencias relacionadas con el impacto del trauma en la salud mental. Con "Padres que duelen" Beatriz da un paso más en su intención de profundizar en las raíces emocionales del sufrimiento adulto y ofrece a lectores y profesionales una guía que combina profundidad teórica con orientación práctica para la sanación y el trabajo terapéutico. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

Hoy contamos con nosotros con el psicólogo sanitario Luis Vega, perteneciente al grupo Engrama (@engramapsico en instagram). En este episodio Luis nos habla acerca de la mala praxis en la práctica clínica de la psicología desde una perspectiva cercana y amena. Hablamos acerca de cuestiones como: -¿Qué es el código deontológico? -¿Qué entendemos por una mala praxis? -¿Cuales son los ejemplos más típicos de mala praxis en diferentes áreas de la asistencia psicológica? -¿Cómo podemos reconocer banderas rojas en el contexto psicoterapéutico? Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)