LA MUJER DEL PUNTO A AL PUNTO G

Un podcast sobre las vacunas que existen para protegerte del cáncer cervicouterino causado por el VPH. 

Aprenderás sobre a qué edad aplicarte la vacuna, número de dosis, efectos a largo plazo. 

La forma de prevenirte es la mejor medicina. 

Si te gustó, compártelo con tus conocidos, tienes la oportunidad de ayudar a prevenir.

Es imperante que si ya tienes el diagnóstico de Síndrome de Ovario Poliquístico, puedas conocer las opciones de tratamiento, porque como te lo mencionamos en el podcast pasado. Es un padecimiento que se controla, no tiene cura, pero puedes vivir asintomática toda tu vida con un buen apego.

Hablamos desde cambios en tu estilo de vida, hasta algunos de los medicamentos más usados, siempre con evidencia científica.

Recuerda si te gustó, compártelo y escúchanos cada 15 días para juntos crecer en el conocimiento de ti y tu cuerpo.

Es imperante que si ya tienes el diagnóstico de Síndrome de Ovario Poliquístico, puedas conocer las opciones de tratamiento, porque como te lo mencionamos en el podcast pasado. Es un padecimiento que se controla, no tiene cura, pero puedes vivir asintomática toda tu vida con un buen apego. 

Hablamos desde cambios en tu estilo de vida, hasta algunos de los medicamentos más usados, siempre con evidencia científica. 

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El Síndrome de Ovario Poliquístico es una condición que afecta de 8-13% de mujeres en edad reproductiva (1 de cada 10 mujeres) y mas del 70% de ellas NO están diagnosticadas y muchas otras que NO lo tienen están mal diagnosticadas con este síndrome.  

Es muy importante un correcto abordaje del mismo para lograr así un manejo adecuado y controlar los síntomas de cada mujer en particular, recordando que cada caso es diferente, y por otro lado previniendo las múltiples complicaciones que pueden originarse a partir del SOP.  

En esta primer parte del SOP te contamos sobre la definición, como sospechar que lo tienes , como se hace el diagnóstico y cuales son las complicaciones principales.  

Escúchanos, síguenos y compártelo a tus conocidas. 

Recuerda siempre acudir a un especialista para un manejo específico.  Esperamos lo disfrutes y te sea de utilidad 💕

¿Sabes en qué consiste una dieta Cetogénica? ¿Quién es apto para llevarla acabo? ¿Por cuanto tiempo se recomienda? ¿Cuáles son los beneficios? ¿Se puede hacer durante embarazo, lactancia o en la infancia? ¿Puedes realizar ejercicio con esta dieta? ¿Qué pasa si rompes la cetosis?

Estas y muchas preguntas más te resolvemos en este episodio de “La Mujer del Punto A al Punto G”

En colaboración con una experta en el tema, la Licenciada en Nutrición Ariana Amparo.

¡NO TE LO PIERDAS!

El Dispositivo Intrauterino es el otro método anticonceptivo reversible de acción prolongada. Que tiene una efectividad mínima de 3 años y máxima de 5 dependiendo del tipo de dispositivo o sistema intrauterino (con hormonas).

Se coloca los días de tu menstruación y tiene una alta efectividad de anticoncepción. 

Escucha este podcast y entérate de los puntos importantes al respecto.

Los LARCS son métodos anticonceptivos de larga duración (3-5 años) los cuales tienen tasas de eficacia por arriba de 98% ademas de tener la ventaja de no requerir toma diaria, semanal o mensual de pastilla, inyecciones, parches o anillos. Ya que una vez aplicados solo debes revisarlos con tu ginecólogo por lo menos una vez al año.  El implante subdérmico es un método seguro y cómodo para las pacientes, se coloca en el brazo (en el tejido adiposo), no es visible, únicamente palpable, tiene duración de 3-5 años y puede ser de una o dos varillas según la presentación.  En este video te contamos mas sobre este gran método anticonceptivo y te orientamos en si sería una opción para ti, recuerda que esta información no sustituye la consulta y debes siempre acudir a valoración con tu Ginecólogo de confianza.

En este podcast hablamos en conjunto con una especialista en Dermatología sobre dos grandes problemas que ocurren en la piel durante el embarazo.

Es muy común que aparezcan y puede impactar negativamente tanto psicológica, emocional y físicamente a la mujer, por lo cual es importante que conozcas algunas recomendaciones para PREVENIRLOS desde edades tempranas de tu embarazo, ya que el tratamiento de ambas entidades es complicado y es mucho mas efectivo aplicar las medidas necesarias para evitar su aparición.

Espero que te guste, lo compartas a quienes creas puede ser de utilidad y me digas sobre que tema te interesaría seguir informándote.

Para dudas y orientación mándame DM 💞

Recuerda nunca automedicarte y siempre acudir a tu Ginecólogo de confianza para aclarar tus dudas.

La “Cervicovaginitis” o infecciones vaginales, de vulva y cérvix son muy frecuentes en la población, corresponden uno de los principales motivos de consulta.

Se trata de la inflamación de estos tejidos debido a la pérdida de la flora vaginal normal y la infección por algunos agentes como bacterias, hongos y parásitos.

Es importante que sepas que NO todos son ocasionados por transmisión sexual y que existe algunas situaciones como (embarazo, diabetes mal controlada, relaciones sexuales sin preservativo, empleo de duchas vaginales, entre otras) que pueden favorecer su aparición.

Ante la presencia de flujo abundante, de un color diferente a lo habitual, que huele mal, comezón o ardor en tu vuelva o vagina; Acude a tu Ginecólogo de confianza para revisión, orientación, tratamiento y seguimiento adecuados

Tu salud y bienestar es lo mas importante para nosotros 💖

Octubre es el mes ROSA💓, el mes de la lucha contra el cáncer de mama. 

El Cáncer de mama es el principal en la mujer y el que ocasiona mas muertes, no respeta edad (cada vez se ha presentado en mujeres mas jóvenes), raza ni nivel socioeconomico.

En este podcast te hablamos de los factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de padecerlo asi como los factores que te pueden ayudar a protegerlo como la Lactancia (por lo menos 12 meses).

Ademas hablamos de como y cuando iniciar tu autoexploración y la exploración mamaria con tu médico.

Explicamos cuando iniciar con tu control de mamografía y por que se debe realizar aunque NO sientas bolitas o cambios en tus mamas, como puede complementarse con ultrasonido y algunos mitos y realidades sobre estos entre muchos otros puntos de interés. 

Recuerda que lo mas importante es la preevención.

Que no te de pena, acude con tu Ginecólogo de confianza para orientación y valoración personalizada.

Cuidate 🌸 Tocate 🌸 Quierete 🌸