A veces queremos volver a ser la mujer que fuimos… sin darnos cuenta de que esa versión ya no existe.

En este episodio de Más Auténtica hablamos de algo que pocas veces nos enseñaron: cómo escucharte de verdad para saber quién eres hoy.

Exploro por qué tendemos a idealizar el pasado, qué significa integrar nuestra “sombra” (desde la psicología de Jung) y cómo muchos rasgos que hoy criticamos de nosotras mismas fueron, en realidad, herramientas que nos ayudaron a sobrevivir.

Si alguna vez te has preguntado “¿quién soy en este momento de mi vida?”, este episodio es para ti.

Una conversación sobre identidad, resiliencia, autoconocimiento y crecimiento personal para mujeres que quieren vivir con más conciencia y menos juicio.

 Dale play y acompáñame a hacer una pausa para escucharte.