La Navidad es una época que no deja indiferente a nadie y que, sin duda, viene con una gran carga emocional.

Como dijo en su día el presidente de Estados Unidos, Calvin Coolidge: “La navidad no es un momento ni una estación, sino un estado de la mente/ánimo”. Es fundamental recordar que este tiempo no tiene el mismo significado para todo el mundo. Nuestra psicóloga María Arévalo nos cuenta más sobre el significado emocional de la Navidad y cómo podemos afrontar estos sentimientos.