Et si vous osiez sortir de votre zone de confort, comme l’a fait Constance Régnier ? 🐣

Ancienne cheffe de projet dans une grande entreprise agroalimentaire👩‍🍳, elle a tout plaqué pour partir à la découverte des spécialités culinaires de chaque région de France. De son road trip 🚌 « Vivre pour de bon »  est né « Au Nom Goût », un média qui partage des astuces💡, des recettes🥗 et des conseils📝 pour mieux manger et arrêter d’acheter des produits transformés. Elle a même été nommée Meilleure Influenceuse Food 2023🥇 ! 

Quand on se lance dans un nouveau projet, on ne sait jamais où cela va nous mener 🔍. 

Va-t-on réussir ? Va-t-on atteindre ses objectifs ? 

Douter et se remettre en question 🧐 font partie du processus, ce n’est pourtant pas une raison pour ne pas tenter ! Car si vous ne réalisez pas vos rêves ☁️ ou projets, qui le fera à votre place ? 

Découvrons ensemble les conseils de Constance et mettons-nous en mouvement🚶‍♀️ ! 

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🎤 Merci à Studiomatic (studio d'enregistrement sur Paris) 

⛷ Imaginez la vie comme une piste de ski de bosses, avec ses hauts, ses bas, et ses défis imprévus.
Alors que l'esprit des Jeux Olympiques de Paris 2024 🇫🇷 continue de vibrer en nous, La Niaque accueille Edgar Grospiron, champion olympique aux JO d'Albertville 1992 et triple champion du monde en ski de bosses. 🏅

Edgar n'a pas seulement marqué sa génération par son talent et sa détermination, il est aussi devenu l'un des conférenciers sportifs les plus inspirants. Aujourd'hui, il partage avec nous sa méthode MOTIVATOR, une approche unique pour se faire coacher par un champion olympique. 🏆

Plongez dans cet épisode riche en enseignements où Edgar nous livre des conseils précieux pour naviguer à travers l'envie, la motivation, les émotions et le plaisir, afin d'atteindre nos objectifs. 🌟

🎧 Laissez-vous porter par l'énergie olympique et renforcez votre niaque en écoutant cet épisode ! Abonnez-vous pour ne manquer aucune interview qui a la Niaque.

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Dans cet épisode inédit de 𝐋𝐀 𝐍𝐈𝐀𝐐𝐔𝐄, je suis ravie de vous présenter ma fille Charline, une étudiante dynamique de 19 ans en information et communication, et bientôt en journaliste.

Ensemble, nous explorons la détermination et la volonté qui animent notre quotidien. Charline, malgré son jeune âge, est une source d'inspiration avec sa conviction que tout est possible, même face aux doutes.

Au fil de cette conversation mère-fille, nous plongeons dans nos univers pour découvrir nos méthodes pour oser et persévérer.

Cet épisode est un véritable vent d'optimisme et de persévérance, illustrant la force des jeunes générations à croire en leurs rêves et à les poursuivre avec passion.

Rejoignez-nous pour cette discussion sincère et motivante, un moment privilégié qui célèbre l'esprit de persévérance.

Charline rejoint l'aventure du podcast pour aller elle aussi interviewer des personnalités qui l'inspirent et vous pourrez l'écouter dans sa 1ère interview en septembre 2024.

Charline : https://www.linkedin.com/in/charline-bobinet/

Stéphanie : https://www.oksaconseil.com

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Dans ce nouvel épisode de La Niaque, on s'attaque à un défi universel : prendre la parole et parler en public. 

Que ce soit devant son équipe, ses collègues, lors d’un oral, ou face à une salle pleine, on a tous ressenti cette appréhension. "Je ne suis pas à l'aise pour parler devant les autres." "Je déteste être le centre d'attention." Ça vous dit quelque chose ?

Je suis ravie d'accueillir Stéphane André, le maître de l'art oratoire depuis plus de 50 ans. Ses conseils, inspirés par des années d'expérience sont une bouffée d'air frais pour tous ceux qui veulent sortir de leur zone de confort et s'exprimer avec confiance.

Stéphane André est convaincu que l'oralité nous relie et que l'éloquence est plus essentielle que jamais. Il nous partagera ses techniques pour captiver l'audience, gérer le stress, et surtout, trouver sa voix.

Prêts à vaincre votre peur de parler en public et à libérer votre potentiel ? Ne manquez pas cet épisode !

Découvrez son école sur Paris, j’ai adoré !

https://www.ecoledelartoratoire.com

Aujourd'hui, je reçois une invitée rayonnante, Catherine Barba, considérée comme la première entrepreneuse du web. Je la suis depuis ses débuts, lorsque je travaillais chez Nomade.fr.

🌊🐬✨Prendre une grande inspiration et retenir son souffle, vous avez déjà essayé ?

L’apnée est un sport qui me fascine, je reste évidemment marquée par Le Grand Bleu !

Alors quand j’ai la possibilité d’interviewer Stéphane Tourreau, vice-champion du monde d’apnée en 2016, je n’hésite pas.

Cette discipline est incroyable et le travail sur soi est au centre !

C’est plus qu’une interview d’un champion et sportif de haut niveau, c’est un moment de réflexion sur soi ...

📷 @daanverhoevenfreediver66

🎧Bonne écoute

Stéphanie Haas

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Passionnée par le sport, le meilleur des médicaments selon elle, Nathalie Simon nous partage les secrets de sa vitalité.

Championne de France de Planche à voile en 86, Nathalie va voguer aussi vers différents horizons : les médias en particulier, l'écriture d'un livre avec toujours le sport et récemment les séjours vitalité qu'elle propose avec son mari Tanguy, chez eux dans le sud à Carqueiranne.

Embarquons et mettons nous en mouvement en écoutant ses conseils et en les testant dans notre vie quotidienne.

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🎧Bonne écoute et abonnez vous pour écouter chaque moi une interview qui la Niaque

Stéphanie Haas

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✨« On trouve toujours 1000 raisons de ne pas aller au bout de ses rêves. Les planètes ne seront jamais alignées pour sortir de la routine. Mais il faut essayer »

🐻‍❄️🧊 Cette maxime, c’est celle d’Alban Michon, mon 1er invité, explorateur polaire français et plongeur de l’extrême https://www.albanmichon.com/

👍 Il y a 5 ans, je rencontre pour la première fois, Alban Michon dont je trouvais le parcours inspirant et passionnant. Sa soif d’aventure, son optimisme et son engagement m’avaient marqués. Il était évident pour moi de l’interviewer pour ce 1er épisode de la Niaque.

📷 @Andy Parant

🎧Bonne écoute

Stéphanie Haas

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