El acto de confianza, el sentir que vamos a estar bien, seguros y que además en cada práctica trabajamos para que nuestro bienestar diario sea mejor cada día.

¿Es tan difícil vivir de una manera simple?

Podemos preguntarnos con honestidad, ¿realmente quiero vivir la experiencia plena de estar agradecido con la vida? de transformar experiencia vital hacia la simplicidad y la plenitud?

Los momentos de mayor plenitud en la vida están cargados de mayor gratitud y esos momentos son cuando tenemos la consciencia del corazón más despierta.

Te invito a mi curso de 5 semanas de Mindfulness basado en la tradición budista https://eaplena.es/eventos/curso-basico-de-5-semanas-19-02-2022/

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Un abrazo consciente . GRACIAS.